Հավի ֆիլեի աղցան սոճու ընկույզով

Բովանդակություն:

Հավի ֆիլեի աղցան սոճու ընկույզով
Հավի ֆիլեի աղցան սոճու ընկույզով

Video: Հավի ֆիլեի աղցան սոճու ընկույզով

Video: Հավի ֆիլեի աղցան սոճու ընկույզով
Video: ԱՂՑԱՆ ՀԱՎԻ ՄՍՈՎ ԵՒ ԸՆԿՈՒՅԶՈՎ/ԲԶԿՏՎԱԾ/САЛАТ ИЗ КУРИЦЫ С ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ 2024, Մայիս
Anonim

Հավի աղցան սոճու ընկույզով պատկանում է մեքսիկական խոհանոցին: Ստացվում է թեթև ու թեթև:

Հավի ֆիլեի աղցան սոճու ընկույզով
Հավի ֆիլեի աղցան սոճու ընկույզով

Դա անհրաժեշտ է

  • Աղցանի համար.
  • - հավի (կամ հնդկահավի) ֆիլե - 300 գր.
  • - սոճու ընկույզ (կեղևավորված) - 50 գր.
  • - կանաչ աղցան (օրինակ, Այսբերգ):
  • Լիցքավորելու համար.
  • - բուսական (կամ ձիթապտղի) յուղ - 3 ճաշի գդալ;
  • - կիտրոն;
  • - սխտոր;
  • - աղ պղպեղ:

Հրահանգներ

Քայլ 1

Լցնել սոճու ընկույզները չոր տաք տապակի մեջ և տապակել դրանք մինչև ոսկե դարչնագույնը:

Քայլ 2

Եփել հավի ֆիլեը (մոտ 20 րոպե):

Երբ այն սառչում է, մենք այն ձեռքով ապամոնտաժում ենք մանրաթելերի մեջ:

Քայլ 3

Վիրակապման պատրաստման համար յուղը խառնել կիտրոնի հյութի հետ, ավելացնել մանր կտրատած սխտորը, աղը և պղպեղը: Թող բենզալցակայանը եփվի 15 րոպե:

Քայլ 4

Մենք ձեռքերով պոկում ենք կանաչ աղցանը: Ավելացնել հավի ֆիլեը և ցանել սոճու ընկույզով: Խառնել ամեն ինչ և լցնել սոուսի վրա:

Խորհուրդ ենք տալիս: