Ինչու դդմի սերմերը լավ են ձեզ համար

Ինչու դդմի սերմերը լավ են ձեզ համար
Ինչու դդմի սերմերը լավ են ձեզ համար

Video: Ինչու դդմի սերմերը լավ են ձեզ համար

Video: Ինչու դդմի սերմերը լավ են ձեզ համար
Video: Салат из КАПУСТЫ за 5 минут. С АРАХИСОМ. Му Юйчунь. 2024, Մայիս
Anonim

Դդմի սերմերը այնքան տարածված չեն, որքան սովորական արեւածաղկի սերմերը, բայց դրանք շատ օգտակար են տարբեր հիվանդությունների բուժման համար: Սերմերն ունեն տափակ, օվալաձեւ սպիտակ գույն, իսկ ներսում կա այդ շատ կանաչ սերմը, որը արժեքավոր է մեր մարմնի համար:

Ինչու դդմի սերմերը լավ են ձեզ համար
Ինչու դդմի սերմերը լավ են ձեզ համար

Դդմի սերմերը սերմերի մեջ երկաթի պարունակության իրական ռեկորդակիրներ են. Բացի այդ, դրանք շատ սննդարար են և կատարելապես հագեցնում են սովը:

Նրանց կազմի մեջ ներառված երկաթը հեշտությամբ ներծծվում է. նպաստում է կարմիր արյան բջիջների ձեւավորմանը և մարմնին թթվածնի շարունակական մատակարարմանը ՝ պահպանելով էներգիայի հավասարակշռությունը և կանխելով ավելորդ հոգնածությունը: Այս տեսակի արեւածաղկի սերմը հարուստ է էական օմեգա -3 ճարպաթթուներով, որոնք ունեն հզոր հակաբորբոքային հատկություններ և պաշտպանում են հոդերը ինտենսիվ ֆիզիկական գործունեության վնասներից:

Բացի այդ, դդմի սերմերը արագացնում են վերքերի ու քերծվածքների բուժումը: Եվ դրանք վաղուց օգտագործվել են որպես արդյունավետ հելմինտիկ միջոցներ և հաջողությամբ ոչնչացնում են լեղապարկի մակաբույծները:

  • Դդմի սերմերը հարուստ են ցինկով, ինչը ուժեղացնում է մարմնի վերարտադրողական գործառույթը:
  • Դդմի տապակած սերմերը կարելի է ավելացնել ապուրներին և աղցաններին; դրանք ուտեստին տալիս են համեղ ընկույզի համ:
  • Դդմի սերմերը կարող են օգնել հաղթահարել սրտխառնոցն ու շարժման հիվանդությունը (դրանք ձեզ հետ տարեք մեքենայով կամ ինքնաթիռով ճանապարհորդելիս): Դուք պարզապես պետք է կոտրեք սերմերը ձեր մատների միջոցով. Շարժիչ հմտությունները պատրաստված են, և ուշադրության անջատիչները:
  • Դդմի սերմերը խորհուրդ չեն տրվում այն մարդկանց համար, ովքեր ունեն ալերգիա և անհատական անհանդուրժողականություն իրենց բաղադրությունը կազմող բաղադրիչներին:

Խորհուրդ ենք տալիս: