Նուռը կոչվում է արքայական պտուղ, և դա լիովին արդարացված է: Ի վերջո, այն ունի ոչ միայն հիանալի համ, այլև շատ օգտակար: Որո՞նք են ազնվամորու սերմերով այս հատապտուղի օգտակար հատկությունները:
Այս եզակի հատապտուղի օգտակար հատկություններն անհերքելի են, քանի որ նուռը պարունակում է շատ վիտամիններ, հետքի տարրեր, ինչպես նաև օգտակար ամինաթթուներ: Հատապտուղի պալպի մեջ կան եզակի ֆենոլային միացություններ, որոնց շնորհիվ կա անձեռնմխելիության բարձրացում:
Նուռը կարևոր կարողություն ունի մեր մարմինը ազատելու վնասակար տոքսիններից և ծանր մետաղներից: Հակաօքսիդիչների առկայության շնորհիվ մեր մարմինը կարողանում է ազատվել վնասակար նյութափոխանակության արտադրանքներից, որոնք, կուտակվելով, ի վերջո հանգեցնում են դրա ոչնչացմանը:
Բացի այդ, հակաօքսիդիչները կանխում են պաթոլոգիաների զարգացումը: Եթե անընդհատ նուռ եք ուտում, ապա դա ծառայելու է որպես քաղցկեղի և աուտոիմուն հիվանդությունների զարգացման գերազանց կանխարգելում:
Բայց արժե հարգանքի տուրք մատուցել ոչ միայն հատապտղի պալպին, այլ նաեւ նրանց ոսկորներին: Ի վերջո, դրանք բարենպաստ ազդեցություն ունեն մարդու հորմոնալ համակարգի վրա: Բացի այդ, նռան հատիկները օգնում են մաքրել մարմինը և նպաստել աղեստամոքսային տրակտի գործունեության նորմալացմանը:
Բժիշկներն ապացուցել են, որ նռան հյութը բարենպաստ ազդեցություն ունի տղամարդկանց առողջության վրա, ինչպես նաև օգնում է ցավոտ դաշտանային ցիկլին, ինչպես նաև բարենպաստ ազդեցություն է ունենում կանանց մարմնի վրա menopause ընթացքում:
Մի մոռացեք նուռ ուտել, եթե հեմոգլոբինի հետ խնդիրներ ունեք: Դա մեծ օգնություն կլինի սակավարյունությունից գլուխ հանելուն:
Արքայական հատապտղի հավասարապես կարեւոր հատկությունն այն է, որ դրա կանոնավոր օգտագործմամբ զարգանում է մարմնի վարակիչ հիվանդություններին դիմակայելու ունակությունը: Ամեն օր մի բաժակ նռան հյութ խմեք, և ձեր իմունային համակարգը կկարողանա դիմակայել վիրուսային հիվանդություններին:
Բայց սա նույնպես ամենը չէ, նկատվեց, որ նուռն ունի հակաբորբոքային, հակասեպտիկ և միզամուղ ազդեցություն:
Արքայական հատապտուղը կօգնի հիպերտոնիայի դեմ պայքարին, կանոնավոր օգտագործմամբ այն կկարգավորի արյան ճնշումը: Բացի այդ, այն բարենպաստ ազդեցություն ունի աղիքային տրակտի աշխատանքի վրա:
Մի օգտագործեք չափազանց շատ նուռ: Եթե դուք գերազանցում եք օգտակար մասնաբաժինը, ապա այն ձեզ սպառնում է մարսողության խանգարմամբ, լուծով և սրտխառնոցով: Հնարավոր է ալերգիայի զարգացում:
Արժե սահմանափակել կամ ամբողջությամբ խուսափել նուռ ուտելուց, եթե անձը ունի ստամոքսի խոց, գաստրիտ, հեմոռոյ, պանկրեատիտ:
Իհարկե, նուռը շատ օգտակար է, բայց պետք է զգույշ լինել և օգտագործել այն ողջամիտ քանակությամբ:
