Նեխուրը միանգամից չգրավեց համտեսողների և խոհարարական մասնագետների սիրտը ամբողջ աշխարհում: Դարեր շարունակ այս բանջարեղենը օգտագործվել է բացառապես որպես դեղամիջոց, և ոչ ոք չի կասկածել, թե որքան հիանալի ուտեստ կարելի է պատրաստել դրա մասնակցությամբ: Բայց հիմա այն հիանալի տեղավորվում է ինչպես ավանդական բժշկության կանոնների, այնպես էլ առավել նուրբ ուտեստների բաղադրատոմսերի մեջ: Նրանք, ովքեր դեռ սովոր չեն դրա յուրահատուկ համին, անշուշտ տպավորված կլինեն նեխուրի օգտակարության մասին պատմությունից:
Հրաշալի բանջարեղեն
Նշանակություն չունի, թե նեխուրի որ հատվածն է ուտել ՝ արմատ, ցողուն կամ տերև: Այս բերքն այնքան խիտ սննդարար է, որ կօգտվի թվարկված տարբերակներից որևէ մեկից: գլխավորն այն է, որ այն պետք է թարմ ցուցադրվի սեղանի վրա:
Առավելագույն չափով այս բանջարեղենը հարուստ է կալիումով և չափազանց հագեցած է ջրով: Սա նշանակում է, որ նեխուրի առավելագույն օգուտը միզամուղ ազդեցության և այտուցի վերացման մեջ է: Այնուամենայնիվ, հիանալի բանջարեղենի հնարավորություններն այսքանով չեն ավարտվում: Այն նաև պարունակում է կալցիում, ֆոսֆոր, մագնեզիում, երկաթ և նատրիում. Մի խոսքով, այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է մարդու բնականոն կյանքի համար: Իսկ ճարպի նվազագույն քանակն ու ռեկորդային ցածր կալորիականությամբ պարունակությունը (ընդամենը 13 կկալ 100 գ թարմ ապրանքի դիմաց) նեխուրը դիետայի հիմք են դարձնում նրանց համար, ովքեր ցանկանում են արագ նիհարել: Դիետիկ նեխուրով ապուրը շատ տարածված է. Այս ուտեստում թարմ լոլիկը, կաղամբը, սոխը և բուլղարական պղպեղը կազմում են դրա «ընկերությունը»: Եթե այն օգտագործեք յոթ օրվա ընթացքում, ապա կշեռքի սլաքը, անկասկած, կուրախացնի իրենց տիրոջը ՝ մատնացույց անելով ավելի ցածր թիվը:
Բացի այդ, եթերայուղերը նեխուրի տարբերակիչ հատկությունն են: Մի կողմից դրանք տալիս են դրան բնորոշ համ, իսկ մյուս կողմից օգնում են բջիջներին վերականգնել և ունենալ մեղմ հակասեպտիկ ազդեցություն:
Տպավորիչ է այն հիվանդությունների ցանկը, որոնց դեմ պայքարում է նեխուրը: Սրանք ասթմա, սակավարյունություն, փորկապություն, միգրեն, հոդատապ, կաթիլ և նույնիսկ քաղցկեղ:
Ինտիմ ոլորտ
Նեխուրը միաժամանակ «արական» ու «իգական» բանջարեղեն է: Դա օգնում է մարդկության ուժեղ կեսի ներկայացուցիչներին ոչ միայն պահպանել, այլև բարձրացնել իրենց ուժը: Ամեն ինչ վերաբերում է androsterone- ին `հորմոն, որը տղամարդկանց մղում է դեպի զենքի սևեռումը:
Իսկ կանանց համար նեխուրը օգնում է երկար ժամանակ պահպանել երիտասարդ մաշկը, բարելավել եղունգների, մազերի և ատամների վիճակը, ինչպես նաև ազատվել նրանց ոտքերի տգեղ «աստղերից»:
Դոկտոր նեխուր
Նեխուրը մեծ տեղ է գրավում ավանդական բժշկության մեջ ամբողջ աշխարհում: Եվ սա ամեն պատճառ ունի: Վերցրեք, օրինակ, վիտամինի պակասությունը `մարմնի անառողջ վիճակը, որը լայն տարածում գտավ անցյալ դարում: Նեխուրի և այլ առողջ բանջարեղենի ՝ գազարի, ճակնդեղի կամ լոլիկի հիման վրա պատրաստված հյութերը կօգնեն դրան հաղթահարել:
Ալերգիան կրողները կօգտվեն զգուշորեն թակած նեխուրի արմատի ներարկումից, որը բանավոր կերպով ընդունվում է առավոտյան, լանչի և երեկոյան: Եվ ցրտահարության դեպքում օգնության կգա այս բանջարեղենի հովացված խառնուրդը, որով դուք պետք է ջնջեք մաշկի տուժած տարածքը:
Ի դեպ, նեխուրը անքնության դեմ շատ դեղամիջոցների առաջատար «բաղադրիչներից» է: Հետևաբար, եթե գիշերը կրծում եք նրա ցողունը ՝ նայելով, կարող եք անկողին մտնել լիակատար վստահությամբ. Քունը կլինի առողջ և առողջ:
Այսպիսով, նեխուրի օգուտները մի իրողություն են, որոնք կարող են բոլորի կյանքը մի փոքր բարելավել:
