Քաշի կորստի համար կոճապղպեղի թեյը կիտրոնով ակնթարթային արդյունք չի տալիս, բայց նպաստում է քաշի կայուն կորստին: Քաշի կորստի անհապաղ տեմպի ու խիստ սահմանափակումների բացակայության պատճառով այս տեխնիկան բացարձակապես անվտանգ է:
Համառոտ ՝ կոճապղպեղի օգտակարության մասին
Հինավուրց ժամանակներից ի վեր, կոճապղպեղի թեյը օգտագործվել է որպես խթանող և տոնուսավորող միջոց, որը կարող է թեթեւացնել մրսածությունը, հոսող քիթը և հազը: Կոճապղպեղի արմատն օգնում է ամրացնել իմունային համակարգը, մաքրել մարմինը տոքսիններից և տոքսիններից, կարգավորել նյութափոխանակության գործընթացները, ինչպես նաև քաշի կորուստը:
Բացի այդ, կոճապղպեղը բարենպաստ ազդեցություն ունի մաշկի վրա, ինչը կանխում է մարմնի նոսրացումը նիհարելուց հետո: Կիտրոնի հետ կոճապղպեղի թեյ խմելիս կարող եք բարելավել ներքին օրգանները, ներառյալ լյարդը և վահանաձեւ գեղձը:
Քաշի կորստի համար կոճապղպեղի թեյը կիտրոնով ընդունելու տևողությունը
Կոճապղպեղի թեյ կարող եք օգտագործել բավականին երկար ՝ 1-2 ամիս: Քաշը, իհարկե, արագ չի նվազի, բայց, որպես կանոն, մեկ շաբաթում 1-2 կիլոգրամ է անցնում, և այդ արդյունքը պահպանելը բոլորովին էլ դժվար չէ: Հաշվի առնելով այն փաստը, որ կոճապղպեղով թեյը կիտրոնով օգնում է նվազեցնել ախորժակը, դիետայի ընթացքում ստամոքսը նկատելիորեն կնվազի ծավալով, ինչը թույլ կտա ձեզ խուսափել չափազանց մեծ քանակությամբ ուտելուց նույնիսկ այս հիանալի ըմպելիքն ընդունելը:
Դիետիկ դիետա կոճապղպեղի թեյի վրա
Նիհարելու համար հարկավոր չէ լրջորեն հարմարեցնել ձեր սննդակարգը, գլխավորն այն է, որ պետք է ձեռնպահ մնալ ճարպերի ու հասարակ ածխաջրերի գերլրացումից ու ուտելուց: Որոշ ժամանակ անց ախորժակի նվազման պատճառով դուք կնվազեցնեք սպառված սննդի քանակը, իսկ քաշի կորստի տեմպը միաժամանակ կսկսի աճել:
Ավելի լավ արդյունքների կարող եք հասնել, եթե կոճապղպեղի թեյի ընդունումը համատեղեք կանոնավոր վարժությունների հետ:
Կոճապղպեղով թեյ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.
- 20 գրամ մանրացված կոճապղպեղի արմատ;
- 1,5 լիտր եռացող ջուր;
- 3 ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ;
- 2 ճաշի գդալ բնական մեղր;
- մի պտղունց աղացած կարմիր պղպեղ:
Ըմպելիքը եփեք թերմոսի մեջ և վերցրեք այն հետևյալ կերպ. Առավոտյան 250 միլիլիտր (արթնանալուց անմիջապես հետո), քնելուց առաջ 250 միլիլիտր, իսկ մնացածը օրվա ընթացքում ուտեստների արանքում ՝ նախուտեստների փոխարեն:
Այս առողջ թեյն օգտագործելուց բացի, կոճապղպեղը կարող եք օգտագործել որպես տարբեր ուտեստների պատրաստման բաղադրիչներից մեկը ՝ դա կբարձրացնի ազդեցությունը:
Կոճապղպեղով թեյ ՝ կիտրոնով - հակացուցումներ
Արգելվում է կոճապղպեղի թեյ օգտագործել ստամոքսի և տասներկումատնյա աղիքի խոց, խոլելիտիազ ունեցող մարդկանց, ինչպես նաև հղի և սնուցող կանանց համար:
Կիտրոնի կոճապղպեղով թեյը նիհարելու համար իսկական օգուտ է նրանց համար, ովքեր չեն ընդունում սննդի վերաբերյալ որևէ սահմանափակում:
