Առողջ ապրելակերպի առավել նկատելի միտումներից է հավասարակշռված դիետան և ուտելու սովորությունների ձևավորման գիտակցված մոտեցումը: Հաշվի առնելով միտումները ՝ «բուսական կաթի» նոր ռուսական ապրանքանիշը AdeZ- ն օգնում է դիվերսիֆիկացնել ձեր սննդակարգը ՝ ընդլայնելով սննդարար, համեղ և առողջարար տեսականին:
Սնունդը ոչ միայն հաճույքի աղբյուր է, այլև էական ազդեցություն ունի մարդու ֆիզիկական և հուզական վիճակի վրա: Մարմինը բոլոր անհրաժեշտ սննդանյութերով ապահովելու համար կարևոր է ուշադրություն դարձնել հավասարակշռված սննդակարգին: Ներկայիս իրողություններում մեգապոլիսների բնակիչները չեն ստանում լիարժեք սպիտակուցներ, վիտամիններ և այլ նյութեր, բայց նրանց մեջ կա ճարպերի և պարզ ածխաջրերի ավելցուկ: Միևնույն ժամանակ, սննդի կառուցվածքում կարևորագույն կատեգորիաներից մեկը ՝ բուսական արտադրանք, բանջարեղեն և մրգեր, որոնք օրգանական ջրի, մանրաթելերի, շատ վիտամինների և սննդանյութերի աղբյուր են, սպառվում է:
Foodամանակակից սննդի արդյունաբերությունը զգալի առաջընթաց է գրանցել, պատշաճ սնունդը դարձել է ավելի դյուրին և մատչելի, ընդլայնվել են բազմազան առողջ դիետայի և ֆունկցիոնալ սնունդ ընտրելու հնարավորությունները: Դրանցից մեկը «բուսական կաթն» էր AdeZ- ը, որը համատեղում է բնօրինակ բաղադրիչների համն ու օգուտները, ունի սննդային բաղադրություն և լրացուցիչ հարստացված է վիտամիններով և միկրոէլեմենտներով: Ըմպելիքը պարունակում է բուսական ծագման բաղադրիչներ ՝ նուշ, կոկոս, բրինձ, վարսակ և սոյա, մրգահյութեր, վիտամիններ և հանքանյութեր:
AdeZ- ը հավասարակշռված դիետայի իդեալական բաղադրիչ է և հիանալի տարբերակ է յուրաքանչյուրի համար, ով ցանկանում է իր սննդակարգը լրացնել բուսական սննդանյութերով: AdeZ- ի հիմնական առավելությունը շաքարի ավելացման բացակայությունն է, ըմպելիքը քաղցր է մրգերից և ստեվիայից ստացված բնական շաքարի շնորհիվ, ինչը նույնպես դրական ազդեցություն ունի դրա կալորիականության վրա:
AdeZ ապրանքատեսականին հասանելի է երեք համով. 250 մլ ըմպելիք. AdeZ Համեղ նուշ մանգոյով և կրքի մրգերով, AdeZ Համեղ վարսակ ելակով և բանանով և AdeZ թարմացնող կոկոս հատապտուղներով, առողջ խորտիկի համար իդեալական և 800 մլ. AdeZ համեղ նուշ:, Զովացուցիչ կոկոս, զարմանալի սոյա, զարմանալի բրինձ - սրանք բուսական կաթի հիմնական տեսակներ են, որոնք կարող են սպառվել որպես ինքնուրույն ըմպելիք կամ որպես նախաճաշի գերազանց լրացում: AdeZ- ն կարելի է ավելացնել հացահատիկային մշակաբույսերին, սմուզիներին, կոկտեյլներին, սոուսներին, սուրճին և այլն:
«Բուսական կաթ» AdeZ- ը հարուստ է վիտամիններով և միկրոէլեմենտներով: Կախված տարբերակից `ապրանքը պարունակում է` վիտամին E, մագնեզիում, վիտամին B12, վիտամին D, կալցիում և բուսական սպիտակուցի շատ բարձր պարունակություն: Օրինակ, մանգոյի և կրքի մրգերով AdeZ Delightful նուշը լրացնում է վիտամին E- ի օրական պահանջարկի 35% -ը, սա հատկապես կարևոր է նրանց համար, ովքեր վերահսկում են մաշկի վիճակը: AdeZ Great Oats- ի մեկ բաժակ ելակով և բանանով պարունակում է մագնեզիումի օրական պահանջի 30% -ը, ինչը դիետայի կարևոր հակասթրեսային բաղադրիչ է: AdeZ- ի «բուսական կաթի» «ոչ մրգային» տարբերակները պարունակում են կալցիում, B12 և D. վիտամիններ: Ըմպելիքի մեկ բաժինը բավարարում է B12 ամենօրյա պահանջը ՝ 76%:
Աջակցելով առողջ սննդի նկատմամբ աճող հետաքրքրությանը `AdeZ- ն առաջարկում է իրենց դիետան բազմազան դարձնել բուսական նյութերով, բոլոր նրանց համար, ովքեր ձգտում են վերահսկել իրենց առողջությունը և գիտակցաբար ընտրել սնունդ:
Բաղադրատոմսեր
Հատապտուղ բլիթներ բրնձով «բուսական կաթ» AdeZ
Ձեզ հարկավոր է.
- 280 մլ AdeZ Awesome Rice
- 250 գ հացահատիկի ալյուր
- 2 ձու
- 1 tbsp բուսական յուղ
- 2 թեյի գդալ փխրեցուցիչ
- 1 թեյի գդալ դարչին
- 50 գ հապալաս
- 50 գ ազնվամորի
- 2 ելակ
Բաղադրատոմսը:
- 280 մլ AdeZ Amazing Rice հարել, ավելացնել ձու, խառնուրդին ավելացնել բոլոր չոր բաղադրիչները, ավելացնել յուղ և մանրակրկիտ խառնել:
- Տապակած տապակը յուղել մի կաթիլ յուղով:Թավայի մեջ լցնել փոքր քանակությամբ խմոր և ավելացնել մի քանի հատապտուղ: Մատով շրջեք, երբ մակերեսին փուչիկները հայտնվեն: Տապակել եւս մի քանի րոպե:
- Բլիթները մատուցեք ելակի սեպերով և ձեր սիրած օշարակով:
Խոհարարության ժամանակը `30 րոպե
Serառայություններ մեկ տարայի համար ՝ 4 անձի համար
Կալորիականության պարունակությունը մեկ բաժնում `360 կկալ
Մրգային չիայի պուդինգ `հիմնվելով« բուսական կաթի »վրա, AdeZ« Համեղ նուշ »
Ձեզ հարկավոր է.
- 1 բաժակ AdeZ Համեղ նուշ
- 3 tbsp chia սերմ
- 1 ծիրան
- 1/3 բանան
- 2-3 ելակ
- Ազնվամորի / մոշ / հապալաս
- Նուշ
- 1/3 թեյի գդալ դարչին
Բաղադրատոմսը:
- Լցնել չիայի սերմերը մի բաժակ AdeZ «Համեղ նուշ» բաժակով, խառնել և թողնել 6 ժամ, ապա ներարկելուց հետո մանրակրկիտ խառնել:
- Կտրտեք բանան և 1 ծիրան, դարչինի հետ միասին մի բաժակ ավելացրեք: Կրկին խառնել: Gարդարեք հատապտուղներով, ծիրանի սեպերով և նուշով:
Խոհարարության ժամանակը `15 րոպե
Serառայություններ ՝ 1 անձի համար
Կալորիականության պարունակությունը մեկ բաժնում ՝ 280 կկալ
Կծու սմուզին սոյայի «բուսական կաթով» AdeZ
Ձեզ հարկավոր է.
- 1 բաժակ AdeZ Amazing Soybeans
- 2 tbsp վարսակի ալյուր
- 1 բանան
- 4 ելակ
- 1 tbsp չամիչ
- 1 թեյի գդալ դարչին
- 1 պտղունց աղացած կոճապղպեղ
- 1 պտղունց վանիլ
Բաղադրատոմսը:
- Բոլոր բաղադրիչները հարել հարիչի մեջ, մինչև որ հարթ դառնա և մանրակրկիտ խառնել:
- Smoothies- ն կարելի է զարդարել տարիներ շարունակ `համտեսելու և անանուխի ճյուղով:
Խոհարարության ժամանակը `15 րոպե
Serառայություններ ՝ 1 անձի համար
Կալորիականության պարունակությունը մեկ բաժնում `326 կկալ
