«Herculean» շիլան եփում են վարսակի ալյուրից: Ինչու է կոչվում ոչ թե վարսակի ալյուր, այլ վարսակի ալյուր: Փաստն այն է, որ խորհրդային տարիներին հայտնվեց վարսակի ալյուրի կիսաֆաբրիկատ `« Հերկուլես »անունով: Հասկանալի էր, որ նա, ով ուտում է այս շիլան, ուժեղ կլինի, ինչպես հին հերոս Հերկուլեսը:
Գնորդները վարսակի ալյուրն այնքան ամուր են կապել «Հերկուլես» անվան հետ, որ շատերը կարծում են, որ սա հենց ինքը հացահատիկի անունն է, որից պատրաստվում է շիլան: Հերկուլեսը վարսակի ալյուրի կիսաֆաբրիկատ է: Վարսակի ալյուրի շիլան ավելի արագ է եփում: Ահա բաղադրատոմսը շատ համեղ և պարզ վարսակի ալյուրի շիլայի համար:
Դա անհրաժեշտ է
-
- վարսակի ալյուր - 1/2 բաժակ
- ջուր - 1 բաժակ
- չամիչ - 1 փոքր բուռ
- խնձոր - 1 հատ:
- շաքար - համտեսել
Հրահանգներ
Քայլ 1
Կաթսայի տակ դրեք մի բուռ չամիչ: Այս չիրը հաճելի համ կավելացնի շիլային: Նաև չամիչը ուժեղացնում է նյարդային համակարգը, հանդես է գալիս որպես հանգստացնող միջոց: Սիրտը և թոքերը նույնպես ենթակա են չորացրած խաղողի բուժիչ ազդեցությանը: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս չամիչը որպես անեմիայի դեմ պայքարի միջոց:
Քայլ 2
Վերեւ վարսակի ալյուրով:
Քայլ 3
Լրացրեք սառը ջրով: Եթե ուզում եք ավելի խիտ շիլա, ապա ավելի քիչ ջուր ավելացրեք: Խոհարարության ընթացքում կարող եք ավելացնել ավելի շատ փաթիլներ կամ ջուր ավելացնել: Փորձեք շիլան շատ խիտ չդարձնել, բայց նաև ապուրի տեսք չունի:
Քայլ 4
Շատ տնային տնտեսուհիներ կաթով շիլա են պատրաստում: Inրի մեջ եփած վարսակի ալյուրը նույնքան լավն է: Կաթը միայն կալորիաներ է ավելացնում, ինչը շիլան ավելի հագեցնող է դարձնում:
Քայլ 5
Coverածկեք կափարիչով, դրեք միջին կրակի վրա: Երբ այն եռում է, կրակը նվազեցրեք ամենափոքրին:
Քայլ 6
Այս պահին վերցրեք մի խնձոր և կտրեք փոքր կտորների: Մինչ խնձորը մշակում եք, շիլան գրեթե պատրաստ է:
Քայլ 7
Հացահատիկով տապակի մեջ ավելացնել թակած խնձոր, խառնել: Ավելացնել մի պտղունց աղ, մի թեյի գդալ մեղր: Եթե ցանկանում եք, որ շիլան ավելի քաղցր լինի, ավելացրեք շաքար `մոտ 1 ճաշի գդալ:
Քայլ 8
Խառնել Անջատեք վառարանը, ծածկեք կաթսան և թող մի քանի րոպե եփվի:
Քայլ 9
Մի փոքր կտոր կարագ դրեք ափսեի մեջ, վրան լցնել շիլան: Theարդարել պատրաստի ուտեստը թարմ մրգերի կտորներով կամ ջեմով: Բարի ախորժակ!
