Բոլորն էլ գիտեն բնական հանքային ջրի օգտակար հատկությունները: Նարզանը բարձրացնում է մարդու մարմնի տոնուսը, բարելավում է անձեռնմխելիությունը և նպաստում մարսողությանը: Theրի ազդեցությունը բարձրացնելու համար պետք է պահպանել դրա ընդունման որոշ կանոններ: Արժե հաշվի առնել, թե ինչպես և երբ խմել Նարզանը:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Նախ փորձեք որոշել, թե ինչի համար եք խմում Նարզանը: Նարզանի տարբեր տեսակներ կան, որոնցից յուրաքանչյուրն օգնում է տարբեր հիվանդությունների: Theրի հատկություններն ու էֆեկտները սովորաբար գրված են պիտակի վրա. Մի ապրանք գնելիս մի մոռացեք ուշադրություն դարձնել դրան: Այս ջուրն օգտագործվում է ստամոքսի, աղիների, խոցերի և սրտանոթային համակարգի հիվանդությունների բուժման համար: Այս դեպքերում դեղաչափը սահմանվում է բժշկի կողմից: Ձեզ հետ չպետք է վարվել «որքան շատ, այնքան լավ» սկզբունքի համաձայն: Աղերով և հանքանյութերով գերհագեցումը օգուտ չի տա մարմնին: Բացի այդ, յուրաքանչյուր հիվանդություն ունի իր նրբությունները: Օրինակ ՝ ստամոքսային հիվանդությունների և խոցերի համար խմելուց առաջ արժե դուրս թողնել գազերը ջրից, որպեսզի չվնասեն մարմնին:
Քայլ 2
Օգտագործո՞ւմ եք հանքային ջուր պարզապես պրոֆիլակտիկայի համար: Կան մի քանի կանոններ, որոնք ամեն դեպքում պետք է պահպանեք: Գաստրոէնտերոլոգ Ալեքսանդր Էվտուխովը խորհուրդ է տալիս Narzan- ին ընդունել օրական 200-250 մլ, ոչ ավելին: Այս դեպքում ձեր մարմինը կօգտվի ջրից, բայց դա չի գրգռի ստամոքսի լորձաթաղանթը, ձեզ չի տանջի որովայնի ցավն ու քորոցը:
Քայլ 3
Արժե նշել, թե ինչ ձևով խմել Նարզանը: Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ ուտելուց առաջ մի բաժակ տաք հանքային ջուրը (տաքացվող մինչև 35-40 աստիճան) կնվազեցնի ախորժակը և դրանով կօգնի նիհարել: Մինչդեռ սառը Նարզանը ձեզ սերտ ուտելու ցանկություն է առաջացնում:
Քայլ 4
Narzan- ը կարող է օգտագործվել ոչ միայն բանավոր օգտագործման համար, այլ նաև լվանալու համար: Եթե առավոտյան ընթացակարգերի համար ծորակի փոխարեն օգտագործում եք հանքային ջուր, ձեր մաշկի վիճակը նկատելիորեն կբարելավվի: Որոշ բուժման կենտրոններում լոգարաններն ու լողավազանները լցվում են հանքային ջրով, այն օգտագործվում է նաև ինհալացիա կատարելու, ռնգային կոկորդի ողողման, գինեկոլոգիական հիվանդությունների օրգանների բուժման համար և այլն: Նարզանը կարող է անհավանական օգուտներ բերել, բայց չպետք է մոռանալ «գերդոզավորման» և հիվանդությունների չարաշահման վտանգների մասին:
