Որո՞նք են մուգ շոկոլադի օգուտները

Բովանդակություն:

Որո՞նք են մուգ շոկոլադի օգուտները
Որո՞նք են մուգ շոկոլադի օգուտները

Video: Որո՞նք են մուգ շոկոլադի օգուտները

Video: Որո՞նք են մուգ շոկոլադի օգուտները
Video: Քաշի կառավարման համար սննդային թափահարում 42571 38890 Oriflame Wellness by Oriflame 2024, Մայիս
Anonim

Դառը շոկոլադն օգտագործվում է ոչ միայն որպես քաղցր սիրահարների խնամք, այլև մարմնի աշխատանքը բարելավելու համար: Բնական արտադրանքը զգալի օգուտներ է բերում, եթե հետևեք այդ միջոցին:

մուգ շոկոլադի օգուտները
մուգ շոկոլադի օգուտները

Սև շոկոլադի կազմ

Կակաոյի հատիկները օգտագործվում են շոկոլադե սալիկ պատրաստելու համար: Ապրանքի 100 գ պարունակում է.

- 48 գ ածխաջրեր;

- 36 գ ճարպ;

- 6 գ սպիտակուցներ:

Հենց այս տեսակի շոկոլադի մեջ կա կակաոյի ամենամեծ տոկոսը, մեծ քանակությամբ B խմբի վիտամիններ, տարբեր հետքի տարրեր, տանիններ, կոֆեին, հակաօքսիդիչներ, թեոբրոմին և այլն: Համեմատության համար նշենք, որ կաթնային շոկոլադը հաճույքից բացի բացարձակապես ոչ մի օգուտ չունի: Արտադրանքի բարձր կալորիականությունը, որքան էլ տարօրինակ կերպով, թույլ է տալիս ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից, եթե կատարեք առաջարկությունները:

Սև շոկոլադի օգտակար հատկությունները

Չափավոր քանակությամբ սեւ շոկոլադ ուտելը լավ արդյունքներ է տալիս.

- ֆլավոնոիդների պարունակությունը նպաստում է մարդու արյան մեջ ազոտի օքսիդի առաջացմանը ՝ դրանով իսկ բարելավելով արյան հոսքը.

- ապրանքը բարելավում է տոնուսը, բարելավում է էներգիայի լիցքը;

- բարելավում է տրամադրությունը և թեթեւացնում դեպրեսիան.

- մեծացնում է մարմնի տոկունությունը մտավոր և ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության ժամանակ.

- սրտանոթային համակարգի աշխատանքը կարգավորվում է.

- երկարացնում է մաշկի գեղեցկությունն ու երիտասարդությունը.

- արագացնում է նյութափոխանակության գործընթացները, որի արդյունքում մարսողական համակարգի աշխատանքը կարգավորվում է.

- նվազեցնում է մարմնում բորբոքային պրոցեսների ռիսկը.

- ամրացնում է ոսկորներն ու ատամները:

Կոսմետոլոգիայում շատ հաճախ դրանք օգտագործվում են որպես դիմակներ կամ ծածկոցներ, քանի որ նման ընթացակարգերից հետո մաշկը դառնում է ավելի առաձգական, հարթ, ծերացման գործընթացները դանդաղեցնում են, տարիքային կնճիռները նվազում են, և ցելյուլիտի հանքավայրերը անհետանում են: Իհարկե, այդ նպատակով օգտագործվում են ոչ թե սովորական շոկոլադե սալիկներ, այլ կոսմետիկա, որը հիմնված է կակաոյի հատիկների քաղվածքի վրա: Արդյունքն ստանալու համար անհրաժեշտ է նախապես մաքրել և շոգեխաշել մաշկը, ապա կիրառել շոկոլադե զանգվածի բարակ շերտ: Նման նստաշրջանը կբարելավի տեսքը և հաճելի բույրով պայմանավորված `կբարձրացնի տրամադրությունն ամբողջ օրվա համար:

Իհարկե, չպետք է չարաշահել մուգ շոկոլադը հաճախակի գլխացավերով, գաստրիտի սրմամբ: Կերված մեծ քանակությամբ սնունդը կարող է հանգեցնել քնի խանգարման, գլխապտույտի, ալերգիկ ռեակցիաների և քաշի ավելացման:

Որակյալ շոկոլադ ընտրելու համար հարկավոր է իմանալ որոշ կանոններ: Օրինակ, սալիկների վրա չպետք է լինի հուշատախտակ. Սպիտակ շերտը ցույց է տալիս պահպանման երկար ժամկետը: Բնական կտորը արագ հալվում է բերանում: Արտադրության մեջ բուսական յուղեր չեն օգտագործվում կամ օգտագործվում են նվազագույն տոկոսով (ոչ ավելի, քան 5%):

Խորհուրդ ենք տալիս: