Հնդկահավի ֆիլե խնկունիով և խնձորով

Բովանդակություն:

Հնդկահավի ֆիլե խնկունիով և խնձորով
Հնդկահավի ֆիլե խնկունիով և խնձորով

Video: Հնդկահավի ֆիլե խնկունիով և խնձորով

Video: Հնդկահավի ֆիլե խնկունիով և խնձորով
Video: Հավի կրծքամիսը ջեռոցում-Куриная грудка в духовке 2024, Մայիս
Anonim

Հնդկահավի ֆիլեը սովորաբար որոշ չափով չոր է: Խնձորը կօգնի այն ավելի հյութեղ դարձնել, իսկ խնկունին կերակրատեսակին կտա խմիչքի համ և բույր:

Հնդկահավի ֆիլե խնկունիով և խնձորով
Հնդկահավի ֆիլե խնկունիով և խնձորով

Դա անհրաժեշտ է

  • - 3 հատ հնդկահավի ազդր ֆիլե (800 գրամ);
  • - 1 խնձոր;
  • - 1 թեյի գդալ չոր խնկունի;
  • - 1 թեյի գդալ չորացրած սխտորի փոշի;
  • - 1/2 թեյի գդալ աղացած սեւ պղպեղ;
  • - 1/2 թեյի գդալ աղ;
  • - 3 դափնու տերև;
  • - 30 գրամ կարագ:

Հրահանգներ

Քայլ 1

Երեք դափնու տերեւ դրեք կերամիկական կամ ապակե թխում ամանի ներքեւի մասում: Պատրաստել աղի, պղպեղի, սխտորի և խնկունի չոր խառնուրդ: Լվացված և չորացրած հնդկահավի ֆիլեն այս խառնուրդով քերել բոլոր կողմերից, դնել կաղապարի մեջ, փակել կափարիչը և դնել սառնարան մի քանի ժամ, կամ ավելի լավ ՝ ամբողջ գիշեր:

Քայլ 2

Կտրեք խնձորը 8 կտորով, կտրեք միջուկը: Հանել հնդկահավի ամանը, տարածել խնձորը, կեղևը կողքից վեր, ֆիլեի կտորների միջև: Հնդկահավի յուրաքանչյուր կտորի վրա կարագի կտոր դրեք: Ձևը դնել 200 աստիճան տաքացրած ջեռոցում և թխել 30-40 րոպե; դիտեք հնդկահավի կեղևը, և եթե այն շատ մթնեց, թիթեղը ծածկեք փայլաթիթեղով և թխեք մինչև քնքուշ:

Քայլ 3

Մատուցելիս ֆիլեը կտրեք մանրաթելերի միջով, զարդարեք թխած խնձորներով, խաշած կարտոֆիլով, լցրեք թխելու ընթացքում ձեւավորված հյութի վրա: Շատ համեղ է թե տաք, թե սառը:

Խորհուրդ ենք տալիս: