Ինչպես հեշտությամբ խնայել սնունդը ՝ առանց որակին զոհաբերելու

Ինչպես հեշտությամբ խնայել սնունդը ՝ առանց որակին զոհաբերելու
Ինչպես հեշտությամբ խնայել սնունդը ՝ առանց որակին զոհաբերելու

Video: Ինչպես հեշտությամբ խնայել սնունդը ՝ առանց որակին զոհաբերելու

Video: Ինչպես հեշտությամբ խնայել սնունդը ՝ առանց որակին զոհաբերելու
Video: Հավելյալ սննդի գրագետ ներմուծում - #Առողջնախագիծ 2024, Մայիս
Anonim

Սննդամթերք գնելը և կոմունալ ծառայությունների վճարումը տանում են մեր եկամտի առյուծի բաժինը: Եվ, եթե դուք չեք կարող շատ բան խնայել կոմունալ բնակարանի վրա, ապա դեռ արժե փորձել սնունդ գնել: Դա չի նշանակում, որ անհրաժեշտ է գնել ամենացածր որակի սնունդը, պարզապես անհրաժեշտ է մշակել փոքր ռազմավարություն և խստորեն հետևել դրան:

Ինչպես հեշտությամբ խնայել սնունդը ՝ առանց որակը զոհաբերելու
Ինչպես հեշտությամբ խնայել սնունդը ՝ առանց որակը զոհաբերելու

Ձմռանը տեղական լոլիկ, վարունգ, սմբուկ, ծաղկակաղամբ չկա, ուստի այդ ապրանքների ձեռքբերումը պետք է հասցվի նվազագույնի: Այլընտրանքորեն, դրանցից կարող եք բաց թողնել ամռանը, երբ բանջարեղենը շատ էժան է: Սառեցված ծաղկակաղամբը կամ ցուկկինը հիանալի են բանջարեղենի շոգեխաշելու համար, իսկ սառեցված բանջարեղենի համը բոլորովին չի փչանում: Թարմ կանաչիները կարող են սառեցվել, չորացնել կամ աղվել ապագա օգտագործման համար, և այդ դեպքում այլևս կարիք չի լինի վազել մի փունջ մաղադանոսի մոտակա սուպերմարկետ: Ընդհանուր կարտոֆիլը, գազարը, ճակնդեղը և կաղամբը կարող են օգտագործվել ուտեստների լայն տեսականի պատրաստելու համար:

Պելմենի, պելմենի, նրբաբլիթ ՝ տարբեր լցոնումներով. Այս ամենը վաճառվում է ամենուր: Եվ եթե սկզբում ապրանքի գինը ցածր է թվում, ապա կարող եք հաշվարկել, թե որքան միս է պելմենի մեջ և գալ այն եզրակացության, որ կոտլետները, պելմենիները, կոլոլակները, զրեյը կպչելը ինքնուրույն շատ ավելի շահավետ է: Շոշափելի գումարածն այն է, որ դուք կարող եք դա անել ապագայի համար, իսկ հետո պարզապես սառեցնել այն, եթե անհրաժեշտ լինի եփել: Նախ `տնական ուտեստները շատ ավելի համեղ են, և երկրորդ` որակի մասին կասկած չկա:

Երշիկն առկա է յուրաքանչյուր երկրորդ սառնարանում, այն օգտագործվում է հիմնականում որպես կողմնակի ճաշատեսակների հավելում կամ նախաճաշի համար բուտերբրոդներ պատրաստելու համար: Գերազանց այլընտրանք կլինի խաշած հավը, կտրել բարակ շերտ, որը կարելի է տապակել մակարոնեղենով և դնել բուտերբրոդ: Ձուկը լավ փոխարինող կլիներ. Կան շատ էժան սորտեր, ինչպիսիք են պոլլոկը կամ ձողիկը: Ի դեպ, ծովատառեխը կամ սկումբրիան կարող են ինքնուրույն աղվել ընդամենը մի քանի ժամվա ընթացքում, միայն աղի ցանկալի աստիճանը, իսկ պատրաստի արտադրանքի գինն ավելի ցածր է:

Սննդամթերքի վրա խնայելը բոլորովին ամոթ չէ, բացի այդ, ինչպես ցույց են տվել ուսումնասիրությունները, հնդկացորենը 90 ռուբլով, իսկ այն 35-ի համար հիմնարար տարբերություն չունի: Բոլոր խոշոր սուպերմարկետներն ամեն օր կազմակերպում են վաճառք և բոլոր տեսակի ակցիաներ, այս օրերին դուք կարող եք շատ շոշափելի զեղչերով մթերքներ գնել, գլխավորն այն է, որ չսկսեք վերցնել այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է և ավելորդ, միայն այն պատճառով, որ դա էժան է:

Wifeանկացած կին և տանտիրուհի գիտեն, թե որքան սնունդ է անհրաժեշտ մեկ կամ երկու օրվա ընթացքում, ուստի կարիք չկա ավելի մեծ բաժին պատրաստել, եթե, իհարկե, նախատեսված չէ հյուրերի ժամանումը: Միշտ կան ուտեստներ, որոնք օգտագործում են մնացորդային միս և երշիկեղեն, ինչպիսիք են hodgepodge կամ pizza- ն:

Խորհուրդ ենք տալիս: