Խանութների դարակներում բանջարեղենի բազմազանությունը հսկայական ընտրություն է տալիս հաճախորդներին: Հենց այս փաստն է շփոթեցնում նրանց, ովքեր ցանկանում են ուտել առողջ սնունդ: Տարբեր բանջարեղենի միջև ընտրություն կատարելիս նրանք մոռանում են ուշադիր նայել, թե ինչ են գնում:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Բանջարեղեն գնեք հաճախորդների մեծ հոսքով խանութներից: Այսպիսով, դուք կպաշտպանեք ինքներդ ձեզ պահեստում խցանված, հատուկ լուծույթներով կամ գազերով մշակված արտադրանքներից: Նրանք պահպանում են բանջարեղենի գրավիչ տեսքը և պաշտպանում են բորբոսից, բայց միևնույն ժամանակ վնասակար են մարդու առողջության համար:
Քայլ 2
Խուսափեք չհասած բանջարեղեն գնելուց: Պոկված մինչ հասունությունը ՝ նրանք չունեն բոլոր օգտակար հատկությունները, որոնք կարող էին կրել հասունանալուց հետո: Հետեւաբար, փորձեք չգնեք, օրինակ, կանաչավուն լոլիկ:
Քայլ 3
Մի գնեք բորբոսնած, չորացած կամ ճզմված բանջարեղեն: Խեցի ամբողջականության խախտումը հանգեցնում է դրանց վարակող բանջարեղենի ներսում մանրէների և մանրէների ներթափանցմանը: Թառամած բանջարեղենը պարզապես սկսեց վատթարանալ:
Քայլ 4
Մի օգտագործեք չափազանց գունատ կամ, ընդհակառակը, պայծառ բանջարեղեն: Երկուսն էլ բուժվում են թունաքիմիկատներով և այլ վնասակար նյութերով: Պայծառ կարմիր լոլիկը կամ գունատ կանաչ վարունգը օգտակար չէ մարմնին, դրանք աճեցվում են վնասակար պարարտանյութերի օգտագործմամբ:
Քայլ 5
Ընտրեք բարակ մաշկ ունեցող լոլիկ: Ուշադրություն դարձրեք վարունգի փշերին, նախընտրելի է բարակ և փխրուն: Խնձորի կամ տանձի կեղևը, փայլուն և սայթաքուն, վնասակար է առողջությանը, այն պետք է կտրված լինի, քանի որ անհնար է լվանալ դիֆենիլը: Կաղամբ գնելիս համոզվեք, որ այն չունի «սպիներ», որոնք թունաքիմիկատներ են նշում: Նայեք բանջարեղենի համամասնություններին `չափազանց մեծ վարունգ, անհամաչափ մեծ գազար, հստակ ցույց են տալիս, որ պարարտանյութերն օգտագործվել են արագ աճի համար:
