Հունական աղցան կաղամբով

Բովանդակություն:

Հունական աղցան կաղամբով
Հունական աղցան կաղամբով

Video: Հունական աղցան կաղամբով

Video: Հունական աղցան կաղամբով
Video: Greek salad / Հունական աղցան ~ MNH Food 2024, Դեկտեմբեր
Anonim

Հունական աղցանը շատերը սիրում են ոչ միայն իր համեղ համով, այլեւ արագությամբ ու պատրաստման հեշտությամբ: Այս աղցանը, որը պատրաստվել է չինական կաղամբի հավելումով, պարզվում է, որ չափազանց համեղ է և շատ առողջարար:

Հունական աղցան կաղամբով
Հունական աղցան կաղամբով

Բաղադրությունը:

  • 250 գ ֆետա պանիր (կամ անալոգներ);
  • 5 հասած լոլիկ;
  • 20 ձիթապտուղ;
  • 2 բուլղարական պղպեղ;
  • 350 գ չինական կաղամբ;
  • ձիթապտղի ձեթ;
  • 3 թարմ վարունգ;
  • 1 կարմիր սոխ;
  • ½ մաս կիտրոն;
  • չոր սուսամբար, աղ և աղացած սեւ պղպեղ ՝ ըստ ճաշակի:

Նախապատրաստում:

  1. Նախ, պատրաստեք չինական կաղամբ: Դա անելու համար այն մանրակրկիտ լվանում է հոսող ջրի մեջ և կտրում միջին չափի խորանարդի կամ մանրացնում (ըստ ձեր ցանկության):
  2. Դրանից հետո դուք պետք է մանրակրկիտ լվանաք վարունգները և կտրեք ցողունները: Հաջորդը, վարունգը երկայնքով կտրեց 2 մասի, ապա կտրեց միջին հաստության «կես արբանյակների»:
  3. Լոլիկը լվանալ և մանրացնել: Դա անելու համար դրանք կտրվում են կտորների կամ միջին չափի կտորների:
  4. Քաղցր պղպեղի մեջ փուչիկի հետ ամորձին հանվում է, որից հետո այն մանրակրկիտ լվանում է: Դրանից հետո այն կտրված է շերտերով կամ միջին չափի քառակուսիներով:
  5. Կեղևը պետք է հանել սոխից, և այն պետք է մանրակրկիտ լվանալ սառը ջրով: Սոխը կտրելուց հետո ոչ շատ խիտ կես օղակները:
  6. Կանաչիները պետք է մանրակրկիտ լվանալ հոսող ջրի մեջ և չորացնել: Միայն դրանից հետո այն կարող է մանր կտրել սուր դանակով:
  7. Կիտրոնից հյութը քամեք առանձին ամանի մեջ:
  8. Հեռացրեք սերմերը նախկինում լվացված և չորացրած ձիթապտուղներից:
  9. Դրանից հետո կարող եք անցնել աղցանի ուղղակի պատրաստմանը: Դա անելու համար խառնել բոլոր վերը նշված բաղադրիչները խորը բաժակի մեջ: Դրանք հագած են ձիթապտղի յուղով և թարմ քամած կիտրոնի հյութով: Մի մոռացեք նաև աղցանը համեմել պղպեղով և աղով և ավելացնել չոր սուսամբար: Մանրակրկիտ խառնեք ամեն ինչ և կերակրատեսակը զարդարեք կտորների բաժանված պանիրով: Theաշատեսակը մատուցվում է տաք վիճակում:

Խորհուրդ ենք տալիս: