Դիվերսիֆիկացրեք ձեր սովորական վարսակի ալյուրը `ավելացնելով կարամելացված բանաններ: Եվ մի բաժակ կաթի փոխարեն մատուցեք վիտամինային կոկտեյլ:
Դա անհրաժեշտ է
- - վարսակի ալյուր 1, 5 tbsp;
- - խնձորի կամ վանիլի մածուն 250 գ;
- - շագանակագույն շաքար 1/4 tbsp;
- - բանան 2 հատ;
- - աղացած դարչին 1/2 թեյի գդալ;
- - աղ:
- Կոկտեյլի համար
- - թարմ քամած նարնջի հյութ 600 մլ;
- - չոր ծիրան 15 հատ;
- - բնական մածուն 250 գ
Հրահանգներ
Քայլ 1
Լցնել չոր ծիրանը կոկտեյլի համար նարնջի հյութով և թողնել 30 րոպե:
Քայլ 2
Ovenեռոցը տաքացրեք 200C- ով կամ լավ տաքացրեք վերին գրիլը: Կտրեք բանանը շերտերի մեջ:
Քայլ 3
Կաթսայի մեջ եռացրեք 3 բաժակ ջուր, եռացրեք, ավելացրեք վարսակի ալյուրը և 1 ճաշի գդալ շաքար, համեմեք աղով և եփեք այնքան ժամանակ, որքան շիլան թանձրանա, մոտ 3 րոպե: Վարսակի ալյուրը բաժանել 4 ջեռոցակայուն ամանների:
Քայլ 4
Յուրաքանչյուր ամանի մեջ մածուն դրեք, ապա բանանի կտորներ: Շաղ տալ շագանակագույն շաքարով և դարչինով: Թասերը տեղադրեք խորովածի տակ գտնվող մետաղալարով և թխեք այնքան ժամանակ, մինչեւ շաքարը հալվի և փուչիկները:
Քայլ 5
Չիրը տեղափոխեք հյութով բլենդերի ամանի մեջ, ավելացրեք մածուն և հարեք մինչև որ հարթ դառնա: Desiredանկության դեպքում ավելացնել մի քիչ մեղր:
