Հավանաբար, մոլորակի վրա չկա մի այնպիսի մարդ, ով չցանկանա թարմ քամած հյութեր: Բայց, ցավոք, խանութի հյութեր գնելիս ոչ բոլորն են մտածում այն մասին, որ դրանք պարունակում են նվազագույն քանակությամբ սննդանյութեր `ջերմամշակման արդյունքում:
Ոչ բոլոր գուրմաններն են ուշադրություն դարձնում թարմ պատրաստված հյութերի օգտակարությանը: Եվ ապարդյուն Ինչո՞վ են թարմ քամած հյութերը տարբերվում «մեռած» ավանդական հյութերից:
Եվ դրանց տարբերությունն այն է, որ թարմ քամած հյութերն օգտագործվում են պատրաստվելուց անմիջապես հետո և չեն ենթարկվում ջերմային մշակման և պահածոյացման: Ավանդական, խանութում գնված հյութերը ենթարկվում են տարբեր բուժումների, և, իհարկե, ուտվում են պատրաստվելուց շատ երկար ժամանակ: Այնպես որ Օգտակար հատկություններ և թարմ պատրաստված հյութերի դրական հատկություններ:
Օգտակար գույք 1:
Ֆերմենտների առկայությունը: Ֆերմենտները կենսական նյութեր են ցանկացած օրգանիզմի և օրգանի համար: Խիտ հյութերում ֆերմենտները ոչնչանում են ջերմային մշակմամբ:
Օգտակար հատկություն 2.
Մի քանի րոպեում արյան մեջ արագ մարսողություն և սննդանյութերի կլանում: Համեմատության համար ՝ բանջարեղենը կամ մրգերը մարսելու համար մարմինը տևում է մի քանի ժամ: Այսպիսով, ընդամենը մի քանի րոպեում դուք կստանաք սննդանյութերի հզոր դոզան:
Օգտակար հատկություն 3.
Կենդանի ջուր մարմնի համար: Ինչպես գիտեք, առանց ջրի կյանք չկա: Waterուրը բաժանվում է կենդանի, օրգանական և անօրգանական: Թարմ հյութերը կենդանի օրգանական ջրի պահեստ են, որոնք ծորակի ջրի մեջ իսպառ բացակայում են:
Օգտակար գույք 4.
Մաքրել ամբողջ մարմինը: Օգտագործելով թարմ քամած հյութ, հատկապես ուտելուց առաջ, այն մաքրում է ամբողջ աղեստամոքսային տրակտը և նորմալացնում մարսողությունը մի քանի րոպեում:
Օգտակար գույք 5.
Իմունային համակարգի ուժեղացում և արտաքին տեսքի վրա ազդում: Թարմ բնական հյութերի կանոնավոր օգտագործումից հետո արտաքին փոփոխությունները դրականորեն կանդրադառնան ոչ միայն մաշկի և մազերի վրա, այլև կամրապնդեն տեսողությունը, ոսկորը և միզասեռական համակարգը, մաքրելու լյարդը և այլն: Հյութերի օգտագործման վերաբերյալ առաջարկություններ.
Անհրաժեշտ է խմել ցանկացած քանակությամբ հյութեր, որքան հնարավոր է հաճույքով խմել: Նկատելի արդյունքներ ստանալու համար բավական է օրական երկու բաժակ խմել:
Հյութեր խմեք միայն թարմ ՝ քամելուց անմիջապես հետո, հակառակ դեպքում բոլոր օգտակար նյութերը կկորչեն: Այն պետք է սպառվի ուտելուց առաջ, բայց ոչ հետո կամ դրա ընթացքում: Եթե հյութը չափազանց խիտ է, այն կարող է զտվել ջրով, գերադասելի է բարձրորակ, օրինակ ՝ աղբյուրի ջրով:
Arnգուշացում. Եթե տառապում եք քրոնիկ հիվանդություններով, օրինակ ՝ ստամոքսի խոցով, հյութեր օգտագործելուց առաջ միշտ անհրաժեշտ է բժշկի խորհրդատվություն:
Ամփոփելով ՝ միայն մեկ բան է հաստատ: Թարմ քամած հյութերը բերում են ոչ միայն առողջություն և օգտակար նյութեր, այլև էականորեն ազդում են գեղեցկության և գրավչության վրա:
