Դիետա պահելը հեշտ չէ: Բայց այն, ինչ մենք չենք գնում ավելորդ քաշից ազատվելու համար: Սննդաբանները շտապում են հաճեցնել. Այժմ խնդիրը կարող է լուծվել առողջ ըմպելիքների միջոցով, որոնք կարող եք ինքներդ պատրաստել:
Ամռան համար գործչի պատրաստումը սկսվում է գարնանը: Եվ ահա թեփի թեյն օգնության է գալիս: Քառորդ բանկա լցրեք առանց տերևների ծաղիկներով և վրան եռացրեք ջուր: Ավելացրեք մի քանի ճաշի գդալ մեղր և ստացված խառնուրդը ուղարկեք թույն տեղում 4 ժամ թրմելու համար: Նման խմիչքը հիանալի կերպով կփոխարինի սովորական թեյին, կմաքրի մարմինը վնասակար նյութերից, կբարելավի առողջությունը և, որ ամենակարևորն է, կազատի ձեզ ավելորդ կիլոգրամներից: Պարզապես զգույշ եղեք: Թեփի թեյը հզոր միզամուղ միջոց է:
Այն ունի հարուստ մրգային համ և հիանալի ծարավ հագեցնող է: Իհարկե, այն կարելի է ձեռք բերել ցանկացած սուպերմարկետում: Բայց ավելի լավ է այն պատրաստել ինքներդ: Դա անելու համար մաքրեք մեկ արքայախնձոր և պղպեղի միջից քամեք հյութը: Նոսրացնել մի քիչ սառը ջրով: Այս ըմպելիքը կհեռացնի ավելորդ հեղուկը մարմնից և կկարգավորի նյութափոխանակությունը: Այսպիսով, դա կապացուցի, որ օգտակար կլինի ձեր կազմվածքի համար:
Այս հրաշք ըմպելիքը հարուստ է վիտամիններով և հիանալի է նրանց համար, ովքեր չեն կարող դիետա պահել: Պատրաստելու համար վերցրեք երկու լիտր սառը ջուր, ավելացրեք մեկ կիտրոնի հյութ, նուրբ թակած վարունգ, անանուխի տերևներ և կոճապղպեղի արմատից մի քանի կտոր: Այս կոկտեյլը 15 ժամ պնդեք սառնարանում: 8 բաժակի համար անհրաժեշտ է չորս օր սասի ջուր օգտագործել: Այդ դեպքում ավելի լավ է մեկ-երկու շաբաթ ընդմիջել:
Սա բավականին պարզ կոկտեյլ է, որը յուրաքանչյուր ոք կարող է պատրաստել իր համար առավոտյան: Կիտրոնի հյութը և կոճապղպեղի թակած արմատը մի բաժակ ջրի մեջ ավելացնել `ըստ ճաշակի: Desiredանկության դեպքում խմիչքը կարելի է սառեցնել մի քանի սառցաբեկորներով: Կոճապղպեղը հիանալի օգնություն է գիրության դեմ պայքարում: Կիտրոնը կարգավորում է երիկամների աշխատանքը, նյութափոխանակությունը, մարմինը մաքրում տոքսիններից: Ապրանքների նման օգտակար տանդեմը, անկասկած, կօգնի ձեզ հասնել ձեր նվիրական կազմվածքին:
Եվս մեկ կախարդական կոկտեյլ, որը կօգնի ձեզ ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից: Մի բաժակ ջրի մեջ ավելացրեք մի ճաշի գդալ մեղր և մակարդակի թեյի գդալ դարչին: Խմեք այս ըմպելիքը առավոտյան նախաճաշից կես ժամ առաջ: Դարչինը նորմալացնում է մարսողությունը և նյութափոխանակությունը: Իսկ շաքարավազը մեղրով փոխարինելը, ընդհանուր առմամբ, օգտակար է առողջության և ձևի համար:
Նախքան խմիչքների փորձեր կատարելը, դիմեք մասնագետների խորհրդին: Կարող եք անհանդուրժողականություն ունենալ որոշ սննդամթերքների նկատմամբ: Սա կարող է առաջացնել մարմնի տհաճ արձագանք և միայն կբարդացնի իրավիճակը:
