Չամիչը մեր մարմնի համար վիտամինների և հանքանյութերի հրաշալի աղբյուր է: Այնուամենայնիվ, պետք է հիշել, որ դրանում սննդարար նյութերի և շաքարի պարունակությունը շատ ավելի բարձր է, քան թարմ խաղողի մեջ: Հետեւաբար, դուք չպետք է չարաշահեք չամիչը: Այս չոր մրգերը սպառելու ամենաօպտիմալ եղանակներից մեկը խառնուրդը է: Այս ըմպելիքը հաճելի համ ունի և հայտնի է բազմաթիվ բուժիչ հատկություններով:
Դա անհրաժեշտ է
- - չամիչ;
- - ջուր;
- - սոխի հյութ;
- - լոռամիրգ;
- - վարսակ
Հրահանգներ
Քայլ 1
Ավանդական բժշկությունն առաջարկում է խառնուրդ պատրաստելու մի քանի տարբերակ: Բայց ամեն դեպքում, նախքան չամիչը պատրաստելը, զգուշորեն ուսումնասիրեք դրանք, հեռացրեք անորակ և փտած հատապտուղները: Դրանից հետո չամիչները լվանալ սառը ջրի մեջ և թող չորացնել:
Քայլ 2
Հաջորդ բաղադրատոմսը օգտագործվում է ջրազրկելը, թոքաբորբը և հիպերտոնիան բուժելու համար: 100 գ չամիչ աղացրեք (կարող եք անցնել մսաղացի միջով) և լրացնել այն 300 մլ մաքուր խմելու ջրով: Դրեք խառնուրդը դանդաղ կրակի վրա և սպասեք, մինչ եռա: Արգանակը մի եփեք ավելի քան 10 րոպե, հակառակ դեպքում խաղողի օգտակար հատկությունները կվերանան: Լարեք ըմպելիքը և չամիչը ճզմեք շոռակարկղի միջոցով: Դուք կարող եք օրական մի քանի անգամ արգանակ խմել:
Քայլ 3
Չամիչը սոխի հյութի հետ համատեղ օգտագործվում է որպես կոկորդի և քթի կոկորդի հիվանդությունների, հազի և բրոնխիտի բուժման միջոց: 100 գ չամիչ լցնել մի բաժակ եռացող ջրով և թողնել 10-15 րոպե: Դրանից հետո քամեք հեղուկը և ճզմեք հատապտուղները: Ստացված ինֆուզիոնով տարայի մեջ ավելացնել 1 ճ.գ. մի գդալ սոխի հյութ: Վերցրեք օրական երեք անգամ կես բաժակ:
Քայլ 4
Չամիչը խառնուրդի բաղադրիչներից մեկն է, որն օգնում է լյարդի և աղեստամոքսային տրակտի հիվանդություններին: Պատրաստելու համար վերցրեք կես բաժակ չամիչ և լոռամիրգ, 1 բաժակ վարսակ: Խառնել սնունդը և ծածկել սառը ջրով: Խառնուրդը եռացրեք և անմիջապես հանեք կրակից: Դրանից հետո արգանակը տաք տեղում պահել մոտ 3 ժամ: Rainտեք հովացված հեղուկը: Desiredանկության դեպքում արգանակին կարող եք ավելացնել մեղր: Ապրանքը խորհուրդ է տրվում ընդունել օրական ոչ ավելի, քան երեք անգամ:
Քայլ 5
Չամիչը նույնպես օգտագործվում է որպես ընդհանուր տոնիկ: Նման խմիչք պատրաստելու համար պարզապես չամիչը լցնել թերմոսի մեջ և վրան եռացրած ջուր լցնել 1 tbsp համամասնությամբ: մի գդալ չոր մրգեր 1 բաժակ հեղուկ: Խառնուրդը պնդեք առնվազն 2 ժամ և օրական մի քանի անգամ խմեք կես բաժակ:
