Բազմագույն լոլիկի աղցան

Բովանդակություն:

Բազմագույն լոլիկի աղցան
Բազմագույն լոլիկի աղցան

Video: Բազմագույն լոլիկի աղցան

Video: Բազմագույն լոլիկի աղցան
Video: Ինչպես պատրաստել կաղամբով աղցան : Как приготовить диетический салат с капустой за 3 мин. №14 2024, Մայիս
Anonim

Նման թեթեւ աղցանը հաճելի է ոչ միայն փխրուն համով, այլ նաև տարբեր վառ գույներով: Այն իդեալականորեն զուգորդվում է մսի և կարտոֆիլի հետ ՝ հարմար ինչպես ընտանեկան ընթրիքի, այնպես էլ տոնական խնջույքի համար: Եվ դրա հիմնական գաղտնիքը կայանում է բենզալցակայանում:

Բազմագույն լոլիկի աղցան
Բազմագույն լոլիկի աղցան

Դա անհրաժեշտ է

  • - մի բուռ կարմիր և դեղին բալի լոլիկ;
  • - 2 սեւ լոլիկ;
  • - կանաչ լոլիկ;
  • - 2 մանուշակագույն լոլիկ;
  • - ռեհան 1/2 փունջ;
  • - 1/3 չիլի պղպեղ;
  • - մեկ սխտոր մեխակ;
  • - սեւ պղպեղ, աղ;
  • - 2-4 tbsp. ճաշի գդալ գինու քացախ:

Հրահանգներ

Քայլ 1

Լվանալ բալի լոլիկից և տեղադրել մեծ աղցանի ամանի մեջ ՝ առանց կտրելու: Մնացած լոլիկները կտրեք տարբեր չափերի կտորների և ավելացրեք աղցանի ամանի մեջ:

Քայլ 2

Կլպել սխտորը կեղեւից: Չիլին և ռեհանն մանր կտրատել և ավելացնել լոլիկին աղցանի ամանի մեջ:

Քայլ 3

Աղցանը համեմել ծովի աղով և կոպիտ սեւ պղպեղով, կաթել գինու քացախով և նրբորեն խառնել: Մատուցել անմիջապես, որպեսզի լոլիկը ժամանակ չունենա ամբողջ հյութը բաց թողնելու, այլապես աղցանն այլևս այդքան գեղեցիկ չի լինի:

Խորհուրդ ենք տալիս: