Ինչպես պատրաստել կտավատի սերմ յուղ

Բովանդակություն:

Ինչպես պատրաստել կտավատի սերմ յուղ
Ինչպես պատրաստել կտավատի սերմ յուղ

Video: Ինչպես պատրաստել կտավատի սերմ յուղ

Video: Ինչպես պատրաստել կտավատի սերմ յուղ
Video: Կտավատի սերմը բուժում և մաքրում է օրգանիզմը,ազատում խոլեստերինից💯💯💯 2024, Մայիս
Anonim

Կտավատի սերմի յուղը կրկին դառնում է ժողովրդականություն, քանի որ այն ունի արժեքավոր սննդային և առողջական օգուտներ և պարունակում է վիտամիններ, արժեքավոր ճարպաթթուներ և բազումհագեցած թթուներ: Այն օգտագործվում է կոսմետոլոգիայում, բժշկության և խոհարարության մեջ:

Ինչպես պատրաստել կտավատի սերմ յուղ
Ինչպես պատրաստել կտավատի սերմ յուղ

Դա անհրաժեշտ է

  • հասած կտավատի սերմ

Հրահանգներ

Քայլ 1

Կտավատի յուղը կարելի է պատրաստել երկու եղանակով: Առաջինը տաք եղանակն է, որի մեջ յուղը պետք է տապակվի, երկրորդը `սառը սեղմում: Ասեմ, որ դա ավելի օգտակար է սառը սեղմման եղանակով ստացված կտավատի սերմացուի յուղը, որի մեջ պահպանվում են նրա բոլոր արժեքավոր նյութերը:

Քայլ 2

Առաջին մեթոդի համար հարկավոր է 100 գրամ կտավատի սերմեր դնել ամանի մեջ և լցնել դրանք 100 մլ ջրով: Երբ սերմերը կլանեն ամբողջ ջուրը և այտուցվեն (դա տեղի կունենա մոտ մեկ ժամ կամ ավելի), դրանք դրեք չոր, տաքացրած չուգունի տապակի մեջ:

Քայլ 3

Տապակել սերմերը մեկ ժամ ցածր կրակի վրա, ծածկված կափարիչով: Լարվելուց հետո սերմերը կթողարկեն հեղուկ, որը յուղն է: Ստացված հեղուկը լցնել տարայի մեջ, նախընտրելի է մաքուր շղարշ ֆիլտրի միջոցով:

Քայլ 4

Սերմերից կտավատի յուղ ստանալու երկրորդ եղանակն ավելի երկար է: Դուք պետք է մանրացրեք սերմերը բլենդերի մեջ, որքան հնարավոր է փոքր, գրեթե փոշոտելու համար: Թուրքի համար սուրճի հետեւողականության մասին: Դրանից հետո դրեք ստացված զանգվածը նուրբ մաղի մեջ: Կախեք մաղը և դրեք այն տարայի վրա, որտեղ յուղը կթափվի:

Քայլ 5

Դուք կարող եք մի փոքր արագացնել գործընթացը: Մաղի ներքևում տեղադրեք շոռակարկանդակ և վրան դրեք սերմերի աղացած զանգվածը: Սեղմեք վերևից սերմերը ճնշմամբ, ապա յուղը շատ ավելի արագ կառանձնանա և կթափվի:

Քայլ 6

Յուղը տարայի մեջ հավաքելուց հետո քամեք թրջած պանիրը: Յուղը լցնել հատուկ տարայի մեջ, սերտորեն փակել:

Խորհուրդ ենք տալիս: