Ի՞նչը կարող է լինել ավելի պարզ, քան սենդվիչները: Հավանաբար ոչ մի մարդ չի կարող պատասխանել այս հարցին: Թեթև նախուտեստները սովորաբար մատուցվում են ոչ միայն տանը, այլև ամենաշքեղ ռեստորաններում:
Երբ այլ սնունդ պատրաստելու ժամանակ բացարձակապես ժամանակ չունի, տաք սենդվիչները կարող են ծառայել որպես գերազանց այլընտրանք: Հյութեղ լոլիկով և ձկով փխրուն ընդերքը չի տպավորի ոչ ձեզ, ոչ էլ ձեր հյուրերին:
- Հաց (կամ բոքոն) - 1 գլորում;
- Բուսական յուղ - 150 մլ (անհրաժեշտության դեպքում);
- Սխտոր - 3 - 5 մեխակ;
- Մայոնեզ - 150 - 200 գր;
- Sprats (Բալթյան) - 1 բանկ;
- Լոլիկ - 3 հատ;
- Կանաչներ (մաղադանոս) - 1 փունջ:
Հացը կտրատող տախտակի վրա կտրեք մոտ 2 սմ հաստության կտորների, տապակել տապակի մեջ, մինչև ոսկեգույն դառնա: Մինչ հացը տապակվում է, մենք մեր սենդվիչների սոուսն ենք պատրաստում: Մենք մաքրում ենք սխտորը կեղևից, մանրացնում այն սխտորի մամլիչով և խառնում մայոնեզի հետ (համամասնությունները տարբեր են ՝ կախված ձեր ճաշակից): Հացը տապակից հանում ենք ու դնում անձեռոցիկի վրա (որպեսզի ավելորդ յուղը ներծծվի): Մենք տարածեցինք մեր croutons- ը սոուսով և դրեցինք ամանի վրա: Կտրեք լոլիկը շերտերի մեջ և տարածեք յուրաքանչյուր քրուտոնի վրա, շաղ տալ սանրվածքները (1 կտոր հաց, մեկ ձուկ): Decարդարել խոտաբույսերով: Մեր նախուտեստը պատրաստ է !!!!