Այգիներում և բանջարանոցներում շների փայտը բավականին հազվադեպ է: Եվ նա, մինչդեռ, կարող է մեծ օգուտ բերել մարդու մարմնին: Որո՞նք են շների փայտի օգտակար հատկությունները և հակացուցումները:
Dogwood- ը թուփ է, որն ունի ուտելի մրգերի բազմազանություն: Բայց սկզբում դրանք կարմիր գույն ունեին: Այստեղից է առաջացել շան փայտը, այսինքն ՝ կարմիր: Cornel- ը վայրի է աճում հիմնականում մեր երկրի տաք շրջաններում: Այնտեղ բույսերի բարձրությունը կարող է հասնել 8 մ-ի: Անհատական հողամասերում շան փայտը չի աճում 3 մ-ից ավելի, ուստի այն դասվում է որպես թուփ: Շան փայտը ծաղկում է գարնան սկզբին, բայց պտուղը հասունանում է միայն օգոստոսին: Dogwood հատապտուղները ունեն քաղցր և հաճելի համ:
Շան փայտը կարող է աճել մեկ վայրում մինչև 200 տարի: Ավելին, հատապտուղների այս մշակույթը շատ օգտակար հատկություններ ունի մարդու մարմնի համար: Դրանք բոլորը պայմանավորված են հատապտուղներում մեծ քանակությամբ վիտամինների և միկրոէլեմենտների առկայությամբ:
Cornel- ը կարող է սպառվել տարբեր ձևերով: Դրանից կարող եք եփել կոմպոտ, ջեմ, ժելե և օգտագործել այն չոր և չորացրած տեսքով: Ավելին, բոլոր դատարկներն ունեն բուժիչ հատկություններ և կարող են օգտակար լինել ցանկացած մարմնի համար: Թարմ եղջերու բալը պահվում է ոչ ավելի, քան 12 օր: Հետեւաբար, պահպանման ժամկետը երկարացնելու համար այն կարելի է սառեցնել և չորացնել:
Կանանց և տղամարդկանց շների օգտակար հատկությունները
1. Նվազեցնում է արյան մեջ շաքարի մակարդակը `կապված այս նյութի ցածր պարունակության հետ:
2. Իր ցածր կալորիականության պատճառով այն ներառված է տարբեր դիետաների մեջ և օգնում է հաղթահարել ավելորդ քաշը:
3. Բարելավում է նյութափոխանակությունը մարդու մարմնում:
4. Օգնում է պայքարել մրսածության դեմ ՝ վիտամին C բարձր պարունակության պատճառով:
5. Բարելավում է մարդու մարմնում երկաթի կլանումը, ինչը նպաստում է արյան մեջ հեմոգլոբինի ավելացմանը:
6. Սրտանոթային հիվանդությունների պրոֆիլակտիկ միջոց է:
7. Ամրացնում է արյան անոթների պատերը:
8. Բարելավում է աղիների աշխատանքը և մարմնից դուրս է բերում տոքսինները `դրա բաղադրության մեջ այնպիսի նյութի առկայության պատճառով, ինչպիսին պեկտինն է:
9. Որոշ դեպքերում թարմ հատապտուղները օգտագործվում են որպես բնական լուծողական:
10. Շնափայտի մեջ պարունակվող տանիններն ունեն միզամուղ և խոլերետիկ ազդեցություն:
11. Շան փայտի հատապտուղները օգնում են հաղթահարել լյարդի, երիկամների, թութքի, արթրիտի և այլ հիվանդությունների հիվանդությունները:
12. Նվազեցնում է տարեցների արյան ճնշումը:
13. Բարձրացնում է անձեռնմխելիությունը:
14. Հիանալի տոնիկ ազդեցություն ունի մարդու մարմնի համար:
15. Օգնում է բուժել հազը:
Այնուամենայնիվ, չնայած այս բոլոր օգտակար հատկություններին, որոշ դեպքերում անտառափայտի օգտագործումը հակացուցված է:
Dogwood հակացուցումները
Հատապտուղների այս մշակույթի պտուղները հակացուցված են երիկամների հիվանդություն ունեցող մարդկանց մոտ: Foodանկալի է նաև, որ դրանք սննդի մեջ օգտագործվեն նրանց համար, ովքեր հիվանդ են ստամոքսով, մասնավորապես գաստրիտով, խոցերով կամ հիպերտիտով: Չնայած այն հանգամանքին, որ շան փայտը լուծողական հատկություններ ունի, այն չպետք է ուտեն քրոնիկ փորկապություն ունեցող մարդիկ: Հակառակ դեպքում դա կարող է անդառնալի վնաս հասցնել մարմնին:
Քանի որ այս հատապտուղները մարմինը լավ վիճակում են պահում, դրանք չպետք է սպառվեն քնելուց առաջ: Ամեն դեպքում, անհրաժեշտ է խստորեն պահպանել այդ հատապտուղների օգտագործման տեմպը տարբեր տարիքի մարդկանց համար, և այդ դեպքում հատուկ վնաս չի լինի: Այսպիսով, չափահաս առողջ մարդու համար օրական շան փայտի նորմը ոչ ավելի, քան 400 գրամ է, իսկ երեխայի համար `150-200 գրամ` կախված տարիքից: Հղիության ընթացքում շան փայտը հակացուցումներ չունի, քանի որ այն հեռացնում է վնասակար տոքսինները կնոջ մարմնից:
