Ինչու՞ գնել պլանշետավորված վիտամիններ, երբ դրանց ամբողջ բարդությունն աճում է հենց պարտեզում: Եվ այս ամենը մեկ եզակի բանջարեղեն է ՝ ծանոթ մանկությունից: Կանաչ, հյութալի և համեղ: Իհարկե, մենք խոսում ենք վարունգի մասին:
Միջին ռուսական բանջարեղենի ամենատարածված բանջարեղեններից մեկը, անկասկած, վարունգն է: Չնայած նրա պատմական հայրենիքը գտնվում է հեռավոր արեւադարձային գոտում, կանաչ «այլմոլորակայինը» կարողացավ արմատավորվել Ռուսաստանում: Իհարկե, դա տեղի ունեցավ իր կառուցվածքում առհասարակ բարեկեցության համար օգտակար բաղադրիչների առկայության պատճառով, ինչպիսիք են.
- կալիում;
- մագնեզիում;
- երկաթ;
- յոդ;
- C, B1, P, B2 վիտամիններ;
- tartronic թթու:
Վարունգն անհրաժեշտ է առողջության համար …
Առանց չափազանցության պետք է նշել, որ վարունգը իսկական գանձ է այն մարդու համար, ով որոշել է բարելավել (կամ պահպանել) իր առողջությունը: Այս ազդեցության պատճառը բարեկեցության համար ամենամաքուր և օգտակար ջուրն է, որից բանջարեղենը կազմում է 95%:
Հետեւաբար, վարունգը այն մարդկանց լավագույն ընկերներն են, ովքեր պետք է նիհարեն: Դրանք օգնում են արագ հագեցնել, և թարթրոնիկ արժեքավոր թթուները կանխում են մարմնի ավելցուկային ճարպի առաջացումը, դրանով իսկ կանխելով ածխաջրերի մուտքը այնտեղ:
Լյարդի և երիկամների հիվանդությունների դեպքում այս բանջարեղենը կդառնա հիանալի բնական միջոց `մաղձի և միզամուղ ազդեցությամբ, իսկ վարունգի հյութի հակաբորբոքային ազդեցությունը նկատվել է Հին Եգիպտոսում: Վարունգի օգտագործումը խորհուրդ է տրվում ինչպես սրտային հիվանդների, այնպես էլ մաշկի հիվանդություններով տառապողների համար:
Նաև նկատվել է վարունգի նման յուրահատուկ հատկություն ՝ մարմնից վնասակար նյութերը հեռացնելու կարողություն ՝ օգնելով թունավորմանը: Վարունգ ուտելը նպաստում է նյութափոխանակության գործընթացների որակական բարելավմանը, ինչպես նաև արյան գլյուկոզի մակարդակի կայունացմանը (ինչը կարևոր է շաքարային դիաբետի դեպքում):
Վարունգի թարմ քամած հյութն իր հերթին, ի լրումն չափազանց բարձր ջերմաստիճանի իջեցման, ցուցված է շնչառական համակարգի մի շարք հիվանդությունների և ստամոքս-աղիքային համակարգի հիվանդությունների օգտագործման համար:
… և գեղեցկության համար:
Վարունգի կոսմետիկ հատկությունները հնարավոր չէ գերագնահատել, քանի որ այս բանջարեղենը հայտնաբերված է դեմքի դիմակների մեծ մասում: Վարունգն իր սպիտակեցման և տոնուսացման ազդեցությամբ կարող է թարմություն և պայծառություն հաղորդել մաշկին, իսկ որոշ դեպքերում նույնիսկ երիտասարդացնել: Այս «կանաչ բժշկի» կանոնավոր օգտագործումը կարող է օգնել նվազեցնել պեպենները, ազատվել պզուկներից, ինչպես նաև նվազեցնել այտուցները աչքերի տակ:
Նրանց համար, ովքեր ցանկանում են ազատվել ցելյուլիտից, վարունգը կարող եք մանրացնել շիլայի մեջ, իսկ ստացված նյութը քսել ուղղակիորեն խնդրահարույց տարածքներում:
Եվ այս բանջարեղենի ամենակարևոր առավելությունը բնակչության տարբեր շերտերի համար դրա մատչելիությունն է, քանի որ վարունգն աճում է և ամառանոցներում, և լայնորեն վաճառվում շուկաներում: Պետք է միայն հիշել, որ ջերմոցային բանջարեղենն ավելի քիչ օգտակար է, քան այն, որն աճում էր անմիջապես գետնին:
