Լորի ձվերի օգտակար հատկությունները հայտնի են վաղուց: Արդեն հին եգիպտացիները ակտիվորեն օգտագործում էին այս արժեքավոր արտադրանքը ՝ առողջությունը բարելավելու և մարմինը տոնուսավորելու համար: Այսօր լորի ձվերը կրկին օգտագործվում են ամբողջ աշխարհի սննդակարգերում:
Լորի ձու - սննդանյութերի պահեստ
Լորի ձվերը փոքր չափի են և անսովոր մարմարագույն գույն: Այս ապրանքը մի քանի անգամ պակաս է սովորական հավի «նվերներից»: Այնուամենայնիվ, լորի ձվերում սննդանյութերի կոնցենտրացիան զարմանալի է: Այս դեպքը ժողովրդական ասացվածքի կատարյալ նկարազարդումն է. «Փչոցը փոքր է, բայց թանկ»:
Միջին հաշվով մեկ լորի ձվի քաշը կազմում է մոտ 12 գ, որը պարունակում է օգտակար հանածոների և վիտամինների յուրահատուկ համալիր: Ապրանքը հարուստ է օգտակար ամինաթթուներով (գլիցին, تیرոզին, լիզոզիմ և այլն), երկաթ, մագնեզիում, կալիում, նատրիում, ֆոսֆոր, խմբի B, PP, Ա վիտամիններ: Գիտնականները ուշադրություն են դարձնում, որ մեկ լորի մեջ պարունակվող տարրերի քանակը ձուն նրանցից մի քանի անգամ գերազանցում է հավի արտադրանքի քանակը:
Առանձնահատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել ոչ միայն լորի ձվերի ներքին բաղադրիչին, այլ նաև նրանց կճեպին: Այն ճանաչվում է որպես կալցիումի անփոխարինելի աղբյուր, որը լավ ներծծվում է մարմնի կողմից: Ավելցուկը չի նստում ոսկորների վրա և չի վերաճում ICD- ի, այլ արտազատվում է բնական ճանապարհով: Բացի այդ, կեղևը պարունակում է շուրջ 27 օգտակար տարրեր, որոնց թվում արժե առանձնացնել ծծումբը, պղինձը, ցինկը, երկաթը, ֆտորը:
Ո՞ւմ է ձեռնտու լորի ձվերը:
Լորի ձվերում հայտնաբերված օգտակար տարրերը անհրաժեշտ են մարդու մարմնի արտադրողական կյանքի համար: Դրանք բարելավում են նյութափոխանակությունը, ամրացնում ոսկորները, իմունային համակարգը և մեծ ազդեցություն ունենում արտաքին տեսքի վրա: Քաղաքացիների գրեթե յուրաքանչյուր կատեգորիա լորի ձվերի մեջ օգուտներ կգտնի իր համար:
Փոքր երեխաների համար բժիշկները խորհուրդ են տալիս մեկ տարեկանից սննդակարգ մտցնել մանրացված ձվի կճեպներ: Ապրանքը բարենպաստ ազդեցություն ունի ոսկրային հյուսվածքի զարգացման վրա, օգնում է ազատվել որոշ բնածին և ձեռք բերված վնասվածքներից և հիվանդություններից (օրինակ ՝ սակավարյունություն, օստեոպորոզ, ռախիտ և այլն): Ավելի մեծ երեխաների համար լորի ձվերը կօգնեն ամրապնդել իմունային համակարգը և նյարդային համակարգը, կբարելավեն կենտրոնացումը և հիշողությունը և խուսափեն ատամների քայքայումից:
Լորի ձվերը նույնպես կհետաքրքրեն տղամարդկանց: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ արտադրանքի կանոնավոր օգտագործումը բարելավում է պոտենցիան և սեռական ցուցանիշները ցանկացած տարիքում: Դա անելու համար լորի ձվերը պետք է ընդունվեն դատարկ ստամոքսի վրա:
Մեծահասակների համար լորի ձվերը կօգնեն հեռացնել ավելորդ խոլեստերինը և կանխել անոթների խցանումը: Բացի այդ, ապրանքը կամրապնդի ոսկորները, որոնք տարիքի հետ ավելի փխրուն են դառնում, նորմալացնում են արյան ճնշումը և օգնում են ստամոքսի և աղիքների խանգարումներին: Կանխարգելիչ նպատակներով բժիշկները խորհուրդ են տալիս օգտագործել ապրանքը առնվազն 2 շաբաթ:
Լորի ձվերը հատկապես օգտակար են մարդկության գեղեցիկ կեսի համար: Ամինաթթու թիրոզինը բարենպաստ ազդեցություն ունի մաշկի վրա: Նյութը ակտիվորեն «պայքարում է» ծերացման նշանների հետ, վերացնում բորբոքումը և վերականգնում դեմքի առողջ դեմքը: Ձեր դիետային ավելացրեք լորի ձվեր, եթե ցանկանում եք երկար ժամանակ վայելել հարթ և առաձգական մաշկը:
Մանրացված տեսքով ձվի կճեպները նշանակվում են հղիության ընթացքում: Այն փոխհատուցում է կալցիումի պակասը, որպեսզի ապագա մայրը չպետք է անհանգստանա ծննդաբերությունից հետո իր մազերի, եղունգների և ատամների վիճակի համար:
