Թեյը բնակչության մեծամասնության սիրված խմիչքն է: Այն օգտագործվում է նախաճաշի փոխարեն ՝ ծարավը հագեցնելու, սովի զգացումը բթացնելու կամ հաճելի ընկերությունում զրույցի ընթացքում: Բայց բոլորովին վերջերս կարծիք կար, որ շատ թեյ խմելը վնասակար է:
Խմիչքի չարաշահումը կարող է բացասաբար ազդել բոլոր ներքին օրգանների աշխատանքի վրա, ինչը, ամեն դեպքում, կազդի առողջության վիճակի վրա, բայց ամբողջ հարցն այն է, - թեյի գրեթե բոլոր տեսակները պարունակում են կոֆեին, իհարկե ոչ այնքան քանակությամբ, որքան սուրճում, այդուհանդերձ արյան ճնշման բարձրացում, անքնություն, նյարդայնություն. այս ամենը նշաններ են, որոնք վկայում են թեյի նկատմամբ չափազանց կրքի մասին.
- թեյի տերևի բաղադրությունը պարունակում է տանին կոչվող նյութ, որը ոչ միայն թունավոր է, այլև բացասաբար է անդրադառնում մարսողական գործընթացի վրա.
- չնայած կանաչ թեյի ակնհայտ օգուտներին, դրա ավելցուկը նաև վնասակար է, քանի որ ֆտորիդի կոնցենտրացիան շատ բարձր է ըմպելիքում, ինչը բացասաբար է ազդում մարդու մարմնի կմախքի համակարգի վրա, և թեյի երկարատև և կանոնավոր օգտագործմամբ դա կարող է առաջացնել թունավորում;
- ցանկացած տեսակի թեյը հզոր միզամուղ միջոց է, ինչը նշանակում է, որ խմիչքի չարաշահումը կարող է ջրազրկման պատճառ դառնալ: Ուրաթթուն, որը մնում է հոդերի մեջ և չի արտանետվում հեղուկով, կարող է կուտակվել և հետագայում կարող է հանգեցնել արթրիտի զարգացմանը.
- կանայք, ովքեր իրենց վատ են զգում քննադատական օրերից առաջ, պետք է սահմանափակեն թեյի օգտագործումը, քանի որ դրա ավելցուկը կարող է հանգեցնել PMS- ի ախտանիշների և նշանների ավելացմանը.
- մեծ քանակությամբ ուժեղ եփած թեյ, որն օրական սպառվում է, կարող է առաջացնել գլխացավեր, քնի խանգարումներ, ավելորդ ակտիվություն կամ հակառակը letargy;
- ինչպես գիտեք, մարմնի պատշաճ գործունեության համար անհրաժեշտ է բավարար քանակությամբ ջուր, բայց քանի որ թեյը բաղկացած է եռացրած ջրից, այն ոչ միայն չի լրացնում ջրի հաշվեկշիռը, այլև նպաստում է առկա հեղուկների օգտագործմանը:
Իհարկե, ոչ ոք չի զանգում ընդհանրապես դադարեցնել թեյ խմելը, բայց անհրաժեշտ է ընտրել միայն բարձրորակ ըմպելիք, ամեն օր եփել և հրաժարվել թեյի տոպրակներից, որոնք սովորաբար պատրաստվում են թեյի թափոններից:
