Wheatորենի և այլ հացահատիկային ծիլերի հատիկները վաղուց օգտագործվել են ժողովրդական բժշկության մեջ որպես դեղամիջոց, որն օգնում է շատ հիվանդությունների դեմ: Այս բուժիչ սննդի յուրահատկությունը ոչ միայն սննդանյութերի բարձր պարունակության մեջ է, այլ նաև այն փաստի, որ դրանց համադրությունները սիներգետիկ ազդեցություն ունեն. Միմյանց հետ համատեղ դրանք ուժեղացնում են մարդու մարմնի վրա իրենց դրական ազդեցությունը: Բայց, ինչպես ցանկացած դեղամիջոց, ցորենի հատիկներն էլ օգտագործման համար հակացուցումներ ունեն:
Germորենի ցորենի հատիկների օգտակար հատկությունները
Outիլով ցորենը պարունակում է սպիտակուցներ, ճարպեր և ածխաջրեր, A, E, C և PP վիտամիններ, ինչպես նաև նրանց, ովքեր պատկանում են B խմբին ՝ ֆոլային և պանտոտենիկ թթուներ, պիրդոքսին, ռիբոֆլավին և թիամին, որոնք հայտնի են որպես B9, B5, B6, B1 և B2: … Հետքի տարրերից այն պարունակում է պղինձ, ֆոսֆոր, կալիում, մագնեզիում և սելեն, որոնք ունեն հակատուռուցքային հատկություններ:
Wheatորենի ծիլերի հացահատիկի անկասկած առավելությունները ներառում են աղիները և ամբողջ մարմինը մաքրելու նրանց կարողությունը, ինչը ձեռք է բերվում սննդի մեջ այս առողջարար արտադրանքի կանոնավոր և երկարատև օգտագործմամբ: Ի դեպ, դրա սննդային արժեքը գրեթե երկու անգամ ավելին է, քան սովորական զտված հացահատիկը, որից պատրաստվում է ալյուր:
Wheatորենի հատիկների որակի մեջ համոզվելու համար ավելի լավ է դրանք ինքներդ բողբոջել: Երիտասարդ կադրերի օպտիմալ երկարությունը 2 մմ է, որպեսզի կադրերը դադարեն աճել, դրանք պահել սառնարանում:
Վիտամիններ E- ն և նրանք, որոնք B խմբի մեջ են, բարենպաստ ազդեցություն ունեն նյարդային համակարգի և մաշկի վիճակի վրա, դրանք օգտակար են նրանց համար, ովքեր տառապում են մաշկի հիվանդություններով: Սրտի բնականոն գործունեության և արյան անոթների ամրապնդման համար անհրաժեշտ են մագնեզիում և կալիում, որոնք պարունակվում են այս հատիկների մեջ: A, C և E վիտամինների համադրությունը օգնում է նորմալացնել գիրության քաշը, դրանք հակաօքսիդիչներ են, որոնք դանդաղեցնում են ծերացման գործընթացը և չեզոքացնում բջիջների վրա ազատ ռադիկալների վնասակար ազդեցությունը:
Outիլով ցորենը կօգնի բարելավել տեսողությունը, մազերը դարձնել խիտ և գեղեցիկ, իսկ եղունգները կուժեղացնեն: Հացահատիկի, ապուրների և հավելումների տեսքով դրա օգտագործումը աղցաններում կբարձրացնի անձեռնմխելիությունը, կուժեղացնի մարմինը և կօգնի բուժել անեմիան և հիպերտոնիան: Այս բուժիչ արտադրանքի արդյունավետության պայմանը կանոնավորությունն է, այս դեպքում բարելավումներ կարող եք նկատել մի քանի շաբաթվա ընթացքում: Նախաճաշից 20 րոպե առաջ լավագույնն է ուտել հացահատիկից երկու-երեք ճաշի գդալ հում, դատարկ ստամոքսի վրա:
Wheatորենի մանրէ օգտագործելիս հիշեք, որ այն լավ չի խառնվում այնպիսի մթերքների հետ, ինչպիսիք են կաթը, մեղրը, ծաղկափոշին, ոսկե արմատը և մումիան:
Ով է հակացուցված բողբոջած ցորենի համար
Outիլով ցորենը լուրջ հակացուցումներ ունի: Եթե նրա բողբոջները չափազանց մեծ են, դրանց ուտելը կարող է թունավորումներ առաջացնել, դրանք շատ սնձան են: Բայց նույնիսկ երիտասարդ ծիլերը չպետք է ուտեն 12 տարեկանից ցածր երեխաները, և նրանք, ովքեր խնդիրներ ունեն աղեստամոքսային տրակտի օրգանների, ներառյալ գաստրիտի, ստամոքսի և տասներկումատնյա աղիքի խոցերի հետ: Sprիլով ցորենը խորհուրդ չի տրվում վիրահատությունից հետո վերականգնվողներին:
