Ինչպես թխել գառան փայլաթիթեղի մեջ

Բովանդակություն:

Ինչպես թխել գառան փայլաթիթեղի մեջ
Ինչպես թխել գառան փայլաթիթեղի մեջ

Video: Ինչպես թխել գառան փայլաթիթեղի մեջ

Video: Ինչպես թխել գառան փայլաթիթեղի մեջ
Video: Գառան միսը մարդու առողջության պահպանմանը նպաստող սննդամթերք է(բաղադրատոմսեր)🍖🍖🐑🐑 2024, Ապրիլ
Anonim

Փայլաթիթեղի մեջ թխելուց հետո պարզվում է, որ գառնուկը հատկապես անուշաբույր է և հյութալի: Բացի այդ, այն կարելի է միանգամից եփել կողմնակի ուտեստով, ինչը ձեզ զգալի ժամանակ կխնայի:

Ինչպես թխել գառան փայլաթիթեղի մեջ
Ինչպես թխել գառան փայլաթիթեղի մեջ

Դա անհրաժեշտ է

    • Առաջին բաղադրատոմսի համար.
    • կանաչ սոխ;
    • գառի ֆիլե;
    • պղպեղ;
    • մաղադանոս;
    • աղ;
    • սուսամբար;
    • կիտրոնի հյութ;
    • բուսական յուղ;
    • լոլիկ
    • Երկրորդ բաղադրատոմսի համար.
    • գառան կոտլետներ;
    • կարտոֆիլ;
    • սխտոր;
    • մաղադանոս;
    • ռեհան կանաչի;
    • աղ;
    • պղպեղ;
    • սոխ;
    • բուսական յուղ;
    • ձիթապտղի ձեթ.
    • Երրորդ բաղադրատոմսի համար.
    • ոչխարի միս;
    • կարմիր բուլղարական պղպեղ;
    • սոխ;
    • սխտոր;
    • մաղադանոս;
    • անանուխ;
    • չոր սպիտակ գինի;
    • բուսական յուղ

Հրահանգներ

Քայլ 1

Գառան լոլիկով և խոտաբույսերով տապակելու համար սպիտակ սոխը բաժանեք կանաչ սոխի փնջից և հնարավորինս մանր կտրատեք: Տեղադրել 4 կտոր գառան ֆիլե ամանի մեջ և ցանել սոխով, պղպեղով, մաղադանոսով, աղով և 1 թեյի գդալ սուսամբարով: Կաթել մեկ ճաշի գդալ կիտրոնի հյութով, շաղ տալ երկու ճաշի գդալ բուսական յուղով, խառնել և մեկ ժամ թողնել մարինացվի:

Քայլ 2

Կտրեք 2 լոլիկ միջին չափի շրջանակների մեջ և կտրեք կանաչ սոխի փետուրները: Նրբաթիթեղով շարել թխելու ամանը, վրան դնել մսի կտորները, վերևում դնել լոլիկի շրջանակները և ցանել կանաչ սոխով, փաթաթել փայլաթիթեղը: Գառնուկը դրեք 200 ° C տաքացրած ջեռոցում և թխեք մոտ մեկ ժամ: Միսը կարմրացնելու համար փայլաթիթեղը բացեք պատրաստելուց 10 րոպե առաջ:

Քայլ 3

Թխել գառան կարտոֆիլով և սխտորով: Դա անելու համար եռացրեք կարտոֆիլի 3 պալար, սառը և կտրեք շերտ: Կտրտեք երկու սխտոր մեխակ և խառնեք թակած մաղադանոս, ռեհան, աղ և պղպեղ: Կտրեք 2 սոխ օղակների մեջ: Նախապես տաքացրած տապակի մեջ լցնել մեկ ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ և բուսական յուղ, վրան դնել 6 ոչխարի կոտլետներ և տապակել մինչև դարչնագույնը:

Քայլ 4

Նրբաթիթեղի երեք խոշոր քառակուսիներ տեղադրեք թխում թերթիկի վրա և խոզանակ բուսական յուղով: Քառակուսիներից մեկի վրա դրեք կարտոֆիլի շերտ, իսկ վրան ՝ 2 կոտլետ: Միսը ծածկել սոխի օղակներով և շաղ տալ սխտորի խառնուրդով: Նույնը արեք մնացած սննդի և փայլաթիթեղի թերթերով, փաթեթավորեք դրանք: Թխել 180 ° C ջերմաստիճանում մինչև քնքշությունը:

Քայլ 5

Նրբաթիթեղի մեջ գառ տապակելու մեկ այլ բաղադրատոմսը հետևյալն է. 800 գրամ գառան բաժանեք 4 մասի `յուրաքանչյուրը 200 գրամ: Կտրեք մեկ կարմիր բուլղարական պղպեղ օղակների մեջ: Կտրտեք մեկ սոխ, 2 մեխակ սխտոր, մաղադանոս և անանուխ հնարավորինս փոքր: Միսը խառնել բանջարեղենի և խոտաբույսերի հետ, լցնել 100 գրամ չոր սպիտակ գինի և դնել սառնարան 4 ժամ:

Քայլ 6

Նրբաթիթեղի 4 թերթ քսել բուսական յուղով և յուրաքանչյուրի վրա բանջարեղենով մի գառ դնել: Նրբաթիթեղը փաթեթավորեք պարկերով և դրեք թխում թերթիկի վրա: Թխել 170 ° C ջերմաստիճանում 2 ժամ:

Խորհուրդ ենք տալիս: