Կեֆիրն ունի շատ օգտակար հատկություններ մարմնի համար: Այս ապրանքը օգտագործվում է որպես բաղադրիչների լայն տեսականի, ինչպես նաև տնային շատ կոսմետիկայի անբաժանելի մաս:
Կեֆիր խոհարարության մեջ. Օգուտներ և հակացուցումներ
Բոլոր ֆերմենտացված կաթնամթերքներից կեֆիրը բաշխվում է ըստ մարմնի վրա բարենպաստ ազդեցության ուժի: Դրա օգտակար հատկությունները բացատրվում են դրա պատրաստման առանձնահատկություններով `հատուկ թթխմոր:
Կեֆիրի օգտագործումը դրական ազդեցություն ունի հետքի տարրերի և վիտամինների բնական հավասարակշռության վերականգնման վրա: Այս ապրանքը հատկապես հարուստ է B խմբի վիտամիններով, որոնք էներգիայի արտադրության բնական խթանիչներ են, նորմալացնում են նյարդային համակարգի գործունեությունը և բարելավում մաշկի տեսքը: Կեֆիրը բնութագրվում է ֆտորի, պղնձի և յոդի բարձր պարունակությամբ և այն պարունակում է նույնիսկ ավելի շատ կալցիում, քան կաթը:
Կեֆիրը հեշտությամբ կլանվում է `միաժամանակ նպաստելով մնացած սննդի յուրացմանը: Կեֆիրի օգտագործումը կօգնի հաղթահարել նյութափոխանակության խանգարումները, այսինքն. նյութափոխանակություն Այս ֆերմենտացված կաթնամթերքը հիանալի օգնություն է նման հիվանդությունների բուժման համար, բայց ոչ հիմնական դեղամիջոցը:
Կեֆիրը չափազանց օգտակար է շաքարային դիաբետով տառապողների համար, խմիչքը թույլ է տալիս արագ վերականգնել աղեստամոքսային տրակտի միկրոֆլորան և մաքրել մարմինը վնասակար բակտերիաներից, որոնք նպաստում են մարսողական համակարգի տարբեր հիվանդություններին:
Այս ֆերմենտացված կաթնամթերքը պետք է շատ զգույշ օգտագործել ստամոքսահյութի, գաստրիտի կամ խոցերի թթվայնության բարձրացման դեպքում: Նման դեպքերում լավագույնը կեֆիրի ընդունումը քննարկելն է ձեր բժշկի հետ:
Կեֆիր կոսմետոլոգիայում
Կեֆիրը ամենամատչելի և առողջ արտադրանքներից մեկն է, որը կարող է օգտագործվել տնական գեղեցկության արտադրանք պատրաստելու համար: Այն լրացնում է sebum- ի պակասը և ունի հակաբորբոքային ազդեցություն վնասված մաշկի վրա: Այս ապրանքը պաշտպանիչ և փափկեցնող հատկություններ ունի:
Լավագույնն այն է, որ մաշկի խնամքի համար օգտագործեք թարմ կեֆիր ՝ դրանից պատրաստելով տարբեր դիմակներ: Կեֆիրը հատկապես արդյունավետ է, երբ զուգորդվում են այնպիսի ապրանքների հետ, ինչպիսիք են.
- մեղր;
- թարմ ելակ;
- կաթնաշոռ;
- անանուխ;
- սամիթ;
- երիցուկ;
- կիտրոնի բալասան;
- իմաստուն;
- լինդենի ծաղիկ և այլն:
Դիմակների համար կան բազմաթիվ բաղադրատոմսեր մաշկի տարբեր տեսակների համար: Յուղոտ մաշկի համար կարող եք խառնել 2 կամ 3 tbsp. լ կեֆիր և 1 թեյի գդալ: լինդեն մեղր Դիմակը քսում են լոսյոնով մաքրված դեմքին (առանց ալկոհոլի) և 15-20 րոպե հետո այն հեռացնում են խոնավ բամբակյա պահոցով, որից հետո լվանում են տաք ջրով:
Չորից նորմալ մաշկի համար 3 ճաշի գդալ խառնուրդ: լ կեֆիր, 2 tbsp. լ ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռ և 1 թեյի գդալ: ծաղկի մեղր: Լավ քսած դիմակը կես ժամ կիրառվում է դեմքի և պարանոցի մաշկի վրա:
Պակաս սիրված չեն մազերի համար կեֆիրից պատրաստված դիմակները: Այս ապրանքը պաշտպանիչ թաղանթ է կազմում մազերի վրա ՝ այն դարձնելով փափուկ, մետաքսանման, ամուր և ավելի քիչ ենթարկվող շրջակա միջավայրի: Ձեր մազերը սնուցելու ամենադյուրին ճանապարհը խիտ ուժեղ կեֆիր քսեք ձեր մազերի ամբողջ երկարությանը, փաթաթել դրանք սննդի թաղանթով և մանրակրկիտ լվանալ կես ժամ անց:
