Քրքումը կոճապղպեղ բույս է, որը բնիկ է Հնդկաստանի հարավ-արևմուտքում և հազարավոր տարիներ լայնորեն օգտագործվում է Ասիայում: Քրքումի օգտակարության մասին հայտնի են դեռ հին ժամանակներից, բայց ներկայումս շատերը տեղյակ չեն դրա բուժիչ հատկությունների մասին:

Ապահովում է հակաբորբոքային ազդեցություն
Կուրկումինի նյութի շնորհիվ քրքումն ունի նույն ազդեցությունը, ինչ դեղերը, ինչպիսիք են հիդրոկորտիզոնը, ֆենիլբուտազոնը և մոտրինը, բայց առանց որևէ կողմնակի ազդեցության: Սա այն հիանալի բուժում է վնասվածքների կամ նույնիսկ աղիքային բորբոքային հիվանդությունների համար:
Կանխում է քաղցկեղը
Բորբոքումը բուժելուց բացի, պարզվել է, որ այս համեմունքը կանխում է նաև քաղցկեղի զարգացումը, քանի որ կուրկումինը ի վիճակի է վերացնել քաղցկեղի բջիջները մարմնի ներսում և սահմանափակել ուրիշների աճը:
Խթանում է առողջ մաշկը
Դարեր շարունակ քրքումն օգտագործվել է մաշկի գեղեցկությունն ու առողջությունը պահպանելու համար: Այն ազատում է պզուկները, կնճիռները, սպիները և այլն ՝ իր օգտակար կազմի և հակասեպտիկ ազդեցության շնորհիվ: Մասնավորապես, այն լավ է շերտազատում, հեռացնում սպիները և բորբոքումները, ինչպես նաև նվազեցնում է sebum արտադրությունը ՝ մաշկը դարձնելով ավելի թեթեւ և առաձգական:
Բուժում է մազերը
Բացի մաշկի վրա իր դրական ազդեցությունից, համեմունքը օգտակար է նաև մազերի և գլխամաշկի համար: Արդյունավետորեն նպաստում է մազերի աճին, կանխում թեփը և բարելավում գլխի ընդհանուր առողջությունը:
Նվազեցնում է քաշը
Մեր օրերում գիրությունը դառնում է թիվ մեկ բժշկական խնդիրը: Բայց քրքումն էլ է լուծում այդ խնդիրը: Կուրկումի շնորհիվ այս հրաշք համեմունքը նպաստում է քաշի կորստին ՝ դրանով իսկ նվազեցնելով գիրության ռիսկը: Բացի այդ, այն թունազերծում է լյարդը և պաշտպանում բջիջները վնասներից, ուստի ճարպերի այրման գործընթացն ավելի լավ է:
Բարելավում է մարսողությունը
Քրքումը նաև գտել է ստամոքսի ընդհանուր խնդիրների ՝ մարսողության խանգարման, գազերի, ստամոքսի խոցերի, խոցային կոլիտի և այլնի բուժման մեջ: Խթանում է լյարդը ՝ լեղը ազատելու համար և ճնշում է աղիքներում փխրուն միկրոֆլորան: