Բանան ոչ միայն առողջ ու հագեցնող պտուղ է: Այն կարող է նաև ծառայել որպես հիանալի թխելու հիմք: Բանանի թխվածքաբլիթները շատ բուրավետ, առողջ, համեղ և հագեցնող թխելու տարբերակ են քաղցր ատամնաբույծ ունեցողների համար, ովքեր ոչ միայն հոգ են տանում իրենց առողջության մասին, այլև սիրում են իրենց սիրաշահել ինչ-որ նոր բանով:
Բաղադրությունը:
- Կաթնաշոռ - 200 գր
- Բանան - 2 հատ:
- Վարսակի ալյուր - 150 գ
- Գետնանուշ - 50 գ
- Ընկույզ - 50 գ
- Կոկոսի փաթիլներ `100 գ
- Շոկոլադե սալիկ - 100 գր
Նախապատրաստում:
- Բանանն ու կաթնաշոռը բլենդերով հարել մինչև որ հարթ դառնա:
- Ստացված խյուսին ավելացնել վարսակի ալյուր: Օգտագործեք այս բաղադրիչները ձեր ձեռքերով խմորը հունցելու համար:
- Պատրաստի խմորը դրեք սառնարանում և թողեք մեկ ժամ եփվի:
- Հանեք պատրաստի խմորը, ձեռքերով փոքրիկ գնդիկներ կազմեք: Գետնանուշն ու ընկույզը բլենդերի մեջ մանրացնել: Ընկղմեք բանանի կաթնաշոռով գնդիկները մանրացված ընկույզի խառնուրդի մեջ և կոկոսի փաթիլների մեջ, մի փոքր հարթեցեք, որպեսզի հետագայում կոնֆետները լավ ընկնեն մակերեսի վրա:
- Գնդիկները դրեք թխում թերթիկի վրա: Թխել թխվածքաբլիթները 15 րոպե տաքացնելով 180 աստիճան տաքացրած ջեռոցում:
- Անհրաժեշտ ժամանակը անցնելուց հետո հեռացրեք բլիթները վառարանից և սառը:
- Հալեցնել շոկոլադե սալիկը ջրային բաղնիքում: Յուրաքանչյուր կոնֆետ թաթախեք հալված շոկոլադի մեջ, դրեք սկուտեղի վրա և դրեք սառնարան:
Նրանց համար, ովքեր հետեւում են գործչին, անհրաժեշտ չէ շոկոլադե գլազոնով կոնֆետներ պատրաստել: Դուք կարող եք ուտել դրանք հենց այնպես, առանց լցնելու: Բացի այդ, խառնուրդը կարող եք գլորել կակաչի սերմերի կամ քնջութի սերմերի մեջ, իսկ բուն զանգվածին ավելացնել չոր ծիրան, չամիչ, սալորաչիր և տարբեր շողոքորթ մրգեր: Ամեն ինչ կախված է ձեր նախասիրությունից:
