Ինչպես պատրաստել պանիրով և հավով լցոնված վարսակի նրբաբլիթ

Բովանդակություն:

Ինչպես պատրաստել պանիրով և հավով լցոնված վարսակի նրբաբլիթ
Ինչպես պատրաստել պանիրով և հավով լցոնված վարսակի նրբաբլիթ

Video: Ինչպես պատրաստել պանիրով և հավով լցոնված վարսակի նրբաբլիթ

Video: Ինչպես պատրաստել պանիրով և հավով լցոնված վարսակի նրբաբլիթ
Video: Պատրաստենք միասին. Հավի մսով նրբաբլիթ 2024, Մայիս
Anonim

Վարսակի ալյուրով նրբաբլիթը համեղ, սննդարար և առողջ տարբերակ է լանչի կամ սրտանց խորտիկի համար: Այն կարող են վստահորեն ուտել նրանք, ովքեր պահպանում են իրենց կազմվածքը և չեն ցանկանում ավելի լավը դառնալ:

Ինչպես պատրաստել պանիրով ու հավով լցոնված վարսակի նրբաբլիթ
Ինչպես պատրաստել պանիրով ու հավով լցոնված վարսակի նրբաբլիթ

Դա անհրաժեշտ է

  • - 40 գրամ վարսակի ալյուր կամ աղացած վարսակի ալյուր
  • - 1 հավի ձու
  • - մի պտղունց աղ
  • - սոդա թեյի գդալ հուշում
  • - 2 tbsp. կաթ
  • - պանիր 30 գրամ
  • - հավի միս 30-40 գրամ
  • - 1 թթու վարունգ

Հրահանգներ

Քայլ 1

Եթե վարսակի ալյուրը օգտագործվում է պատրաստելիս, ապա դրանք անհրաժեշտ է ալյուրով աղալ `օգտագործելով սրճաղաց: Ալյուրը խառնել ձվի, կաթի, աղի և սոդայի հետ: Մանրակրկիտ խառնեք ամեն ինչ և թողեք մնա 2-3 րոպե:

Քայլ 2

Անկալի է տապակ վերցնել չկպչուն ծածկույթով և 2 կաթիլ արեւածաղկի ձեթ կաթել տաքացված մակերեսի վրա: Ստացված խմորը լցնել տապակի մեջ և գդալով հավասարապես տարածել մակերեսի վրա: Դուք պետք է ստանաք խիտ, խիտ նրբաբլիթ:

Քայլ 3

Նրբաբլիթի մի կողմը միջին կրակի վրա տապակել մինչեւ ոսկե դարչնագույնը և նրբաբլիթը շրջել: Արդեն տապակած տաք մակերեսի կեսի վրա դնել պանիր, թակած հավ և թթու վարունգ: Թողեք մակերեսի մյուս կեսը, որպեսզի մենք դրանով կարողանանք ծածկել լցոնումը:

Քայլ 4

Երբ երկրորդ ներքևի շերտը տապակվի, օգտագործեք սպաթուլա ՝ նրբաբլիթը կիսով չափ ծալելու համար, որպեսզի միջուկը ներս լինի և անջատեք կրակը:

Քայլ 5

Տապակած տապակում, բայց առանց կրակի, թող նրբաբլիթը պառկի այնպես, որ միջուկը տաքանա, պանիրը հալվի: Դրանից հետո վարսակի նրբաբլիթը պատրաստ է ուտելու:

Խորհուրդ ենք տալիս: