Ինչպես պատրաստել փայլաթիթեղի մեջ ձկան սթեյք

Բովանդակություն:

Ինչպես պատրաստել փայլաթիթեղի մեջ ձկան սթեյք
Ինչպես պատրաստել փայլաթիթեղի մեջ ձկան սթեյք

Video: Ինչպես պատրաստել փայլաթիթեղի մեջ ձկան սթեյք

Video: Ինչպես պատրաստել փայլաթիթեղի մեջ ձկան սթեյք
Video: Սաղմոն ձկան պատրաստման համով տարբերակ 2024, Ապրիլ
Anonim

Նրբաթիթեղի մեջ թխած ձուկը պատրաստելու արագ ուտեստ է: Եփման գործընթացում ձուկը չի չորանում, քանի որ այն եփում են սեփական հյութի մեջ: Այս ուտեստի համար յուղոտ ձկան, սաղմոնի, իշխանի կամ սաղմոնի տեսակները հարմար են: Խմբաքանակի պատրաստման հարմարության համար ավելի լավ է այն կտրել սթեյք:

Ինչպես պատրաստել փայլաթիթեղի մեջ ձկան սթեյք
Ինչպես պատրաստել փայլաթիթեղի մեջ ձկան սթեյք

Դա անհրաժեշտ է

    • 6 մեղրով փայլեցրած ձկան սթեյքերի համար.
    • 2 ճաշի գդալ մեղր;
    • 2 ճաշի գդալ սոյայի սոուս
    • 2 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ կամ որևէ այլ անուշաբույր յուղ:
    • Խնկունի սթեյքերի համար.
    • ձկան սթեյք;
    • թարմ խնկունի ճյուղեր (յուրաքանչյուր ձկան կտոր 1 հատ);
    • 1 կիտրոն:
    • Բանջարեղենով 6 ձկան սթեյքերի համար.
    • 3 միջին սոխ;
    • 3 միջին լոլիկ;
    • մի փունջ սամիթ;
    • 1 կիտրոնի հյութ;
    • 2 ճաշի գդալ թթվասեր և մայոնեզ սոուսի համար:

Հրահանգներ

Քայլ 1

Մեղրով փայլով իշխանը կվայելեն նույնիսկ այն երեխաները, ովքեր դժվար է տապակած կամ շոգեխաշած ձուկ ուտել: Այն պատրաստելու համար նախ պետք է պատրաստել փայլը: Միացրեք քաղցր մեղրը ձիթապտղի յուղով և սոյայի սոուսով: Նրբաթիթեղը դրեք թխում թերթիկի կամ ափսեի ներքևի մասում, դրա վրա տեղադրեք ձկան սթեյքերը մեկ շերտով և խոզանակեք մեղրի փայլով: Theածկեք թխելու թերթիկը կափարիչով կամ կտրող տախտակով. Ձուկը պետք է ներծծվի 10-15 րոպե: Դրանից հետո ծածկեք այն փայլաթիթեղի երկրորդ շերտով և 10 րոպե դրեք 180 աստիճան տաքացրած ջեռոցում: Այս ժամանակից հետո հանեք թխում թերթիկը, բացեք փայլաթիթեղը, շրջեք սթեյքերը և եփեք նույն քանակությամբ ժամանակ: Փայլի շնորհիվ պատրաստի ուտեստը ծածկվելու է ոսկեգույն շագանակագույն ընդերքով: Warmառայել տաք պյուրեով կարտոֆիլով, որպես կողմնակի ուտեստ:

Քայլ 2

Խնկունի ձկների սթեյքերը հատուկ կծու բույր են հիշեցնում սոճին: Այս ուտեստի համար երկու կողմերից և աղով շաղ տալ պատրաստի ձկան կտորները կիտրոնի հյութով: Նրբաթիթեղով շարեք թխում թերթիկը կամ թխում ուտեստը, իսկ հատակին դրեք բարակ կիտրոնի կտորներ և խնկունի ճյուղեր: Եթե չկան թարմներ, չոր համեմունքը կանի: Լրացրեք ձկների սթեյքերը և վերևում դրեք կիտրոնի կտորներն ու խնկունին: Մի փոքր ձիթապտղի յուղ ցրեք ձկների վրա և ծածկեք փայլաթիթեղով: Թխել օգտագործել թե տաք, թե սառը: Խաշած բրինձը կամ բանջարեղենային աղցանը հարմար է որպես կողմնակի ուտեստ:

Քայլ 3

Պատրաստի ձկան սթեյք բանջարեղենով և սոուսով կարելի է մատուցել առանց առանձին կողմնակի ճաշատեսակի: Պատրաստել դրանք, աղով և պղպեղով ձկան կտորները շաղ տալ կիտրոնի հյութով: Թխելու թերթիկի ներքեւի մասը փայլաթիթեղով ծածկեք, վրան դրեք օղակների և օղակների մեջ կտրված լոլիկները: Թարմ սամիթը ցանել բանջարեղենի վրա և դրանց վրա դնել սթեյքերը: Ձկների վրա կրկին դրեք լոլիկները, սոխը, սամիթը և լցրեք սոուսի վրա: Coverածկեք փայլաթիթեղով և թխեք 180 աստիճանով 25-30 րոպե:

Խորհուրդ ենք տալիս: