Ինչպես պատրաստել տավարի գուլաշ բանջարեղենով և նարինջով

Բովանդակություն:

Ինչպես պատրաստել տավարի գուլաշ բանջարեղենով և նարինջով
Ինչպես պատրաստել տավարի գուլաշ բանջարեղենով և նարինջով

Video: Ինչպես պատրաստել տավարի գուլաշ բանջարեղենով և նարինջով

Video: Ինչպես պատրաստել տավարի գուլաշ բանջարեղենով և նարինջով
Video: Պատրաստենք միասին. Տավարի մսով և բանջարեղենով ջեռեփուկ 2024, Մայիս
Anonim

Այս օրիգինալ և առանց բարդության բաղադրատոմսը հարմար է որպես տաք մսամթերք `ինչպես տոնական սեղանի, այնպես էլ ամենօրյա ճաշացանկի համար: Տավարի գուլաշը բանջարեղենով և նարնջով ցիտրուսային մրգերի և մսի անսովոր համադրություն է: Ուտեստը ունի համեմված համ, և դրա պատրաստման ընթացքում խոհանոցում բույրը պարզապես զարմանալի կլինի: Նրանց համար, ովքեր չեն սիրում մրգերի և մսի համադրությունը, այս բաղադրիչը կարող է պարզապես բացառվել բաղադրատոմսից:

Ինչպես պատրաստել տավարի գուլաշ բանջարեղենով և նարինջով
Ինչպես պատրաստել տավարի գուլաշ բանջարեղենով և նարինջով

Դա անհրաժեշտ է

  • -700 գ տավարի միս (փափկամիսն ավելի լավ է)
  • -2 հատ սոխ
  • -2-3 մեխակ սխտոր
  • -2 գազար
  • -4-5 կարտոֆիլ
  • -1 նարնջագույն
  • -2 նեխուր ցողուն
  • -200-300 մլ արգանակ կամ ջուր
  • -3-4 հատ պղպեղ ոլոռ
  • - դափնու տերև
  • - աղ `ըստ ճաշակի
  • - համտեսել սեւ կամ չիլի պղպեղ
  • -30 գ բուսական յուղ
  • -կանաչիներ

Հրահանգներ

Քայլ 1

Լվանալ և չորացնել միսը: Հացահատիկի վրա տավարի միսը փոքր կտորների կտրեք: Թեթևակի հարվածեք երկու կողմերից, համեմեք աղով և պղպեղով: Ավելի հյութեղության համար կարող եք դանակով «ցանց» պատրաստել:

Քայլ 2

Պատրաստի միսը տապակել երկու կողմերից բուսական յուղի մեջ, մինչեւ ոսկե դարչնագույն ստանա: Տապակելու համար օգտագործեք հաստ հատակով ուտեստ:

Քայլ 3

Կլպել և լվանալ սոխը, գազարը: Կտրել սոխը կես օղակների մեջ, գազարը կտրատել կտորների մեջ, սխտորը և նեխուրի ցողունները մանր կտրատել:

Քայլ 4

Մսին ավելացնել թակած սոխ ու սխտոր, տապակել 2-3 րոպե, ապա գազար և նեխուր: Բոլոր բանջարեղեններն ու միսը եւս 2-3 րոպե եփել:

Քայլ 5

Կարտոֆիլը մաքրել, լվանալ և չորացնել: Կտրեք խոշոր սեպերի մեջ: Մսին ու բանջարեղենին ավելացնել պատրաստված կարտոֆիլ: Coverածկեք արգանակով կամ ջրով, որպեսզի հեղուկը ծածկի կարտոֆիլը: Համեմել աղով և պղպեղով, ավելացնել պղպեղի հատիկներ, չիլի և դափնու տերևներ:

Քայլ 6

Theեռոցը տաքացրեք 180 աստիճանով: Theածկեք ամանները կափարիչով և դրեք ջեռոցում 1, 5 ժամ:

Քայլ 7

Լվացեք նարինջը, կեղևը և կտրեք սեպերը: Անջատեք վառարանը, ավելացրեք կտրատած նարնջագույնը և ուտեստը թողեք անջատված վառարանում 20 րոպե:

Մատուցելիս գուլաշը ցանել մանր կտրատած խոտաբույսերով:

Խորհուրդ ենք տալիս: