Դիետաների մեծ քանակությունը պայմանավորված է նրանով, որ երիտասարդ տիկնայք ստիպված են սահմանափակել ալյուրի հրուշակեղենի արտադրատեսակների օգտագործումը կամ նույնիսկ ընդհանրապես հրաժարվել իրենց սիրած ուտեստներից: Բայց ինչ վերաբերում է այն մարդկանց, ովքեր բացարձակապես չեն կարող ապրել առանց քաղցրավենիքի:
Շոկոլադե դիետան ստեղծվել է հատուկ նրանց համար: Այս դիետան տեւում է 5-7 օր: Դրա գումարածն այն է, որ նրա օգնությամբ դուք կարող եք կորցնել մինչև յոթ կիլոգրամ:
Անմիջապես պետք է նշել, որ դիետան շատ ծանր է, և բոլորը չէ, որ կարող են դիմանալ դրան: Դրա առանձնահատկությունն այն է, որ դիետա պահելու ժամանակ թույլատրվում է ուտել միայն շոկոլադ: Օրական անհրաժեշտ է ուտել 2 փոքր շոկոլադե սալիկ: Կարող եք նաև սուրճ խմել կաթով, բայց միշտ ցածր յուղայնությամբ և առանց ավելացված շաքարի: Դուք պետք է խմեք բարերը ուտելուց ոչ շուտ, քան երեք ժամ հետո:
Դարակների վրա կարող եք գտնել շոկոլադի բազմազան տեսակներ, բայց ավելի լավ կլինի, եթե ընտրեք դառը: Այն շատ ավելի առողջ է, քան շոկոլադի այլ տեսակները, և որ ամենակարևորն է, պարունակում է նվազագույն քանակությամբ կալորիա:
Շոկոլադե դիետայի ամենավատ բանը այն է, որ պետք է հրաժարվել թե՛ բանջարեղենից, թե՛ մրգերից, դրանք մեծացնում են քո ախորժակը, իսկ դա մեզ համար ամենեւին էլ լավ չէ:
Սոդա էլ մի խմեք:
Շոկոլադե դիետան, ինչպես բոլոր մեկ սննդի դիետաները, վնասակար ազդեցություն են ունենում լյարդի վրա: Հետեւաբար, մի շատ տարվեք դրանով: Այս տեսակի դիետան պետք է կիրառվի ոչ ավելի, քան վեց ամիսը մեկ անգամ: Համոզվեք, որ հաշվի առեք այս փաստը, երբ որոշեք նիհարել:
