Առողջ ծովամթերքի աղցան տտիպի մեջ

Բովանդակություն:

Առողջ ծովամթերքի աղցան տտիպի մեջ
Առողջ ծովամթերքի աղցան տտիպի մեջ

Video: Առողջ ծովամթերքի աղցան տտիպի մեջ

Video: Առողջ ծովամթերքի աղցան տտիպի մեջ
Video: Առողջության աղբյուր,չտեսնված աղցան:Ամբողջ գաղտնիքը #թանձրուկի մեջ է/Привосходный #ппСалат из зелени 2024, Երթ
Anonim

Բնօրինակ դիզայնով անսովոր համեղ ու նուրբ աղցան կդառնա իսկական էկզոտիկ ձեր սեղանի վրա: Այն կատարյալ է ինչպես որպես հիմնական ուտեստ, այնպես էլ որպես նախուտեստ: Այն պատրաստելը չափազանց հեշտ է, բայց դրա արդյունավետությունը դրանից չի տուժում:

Առողջ ծովամթերքի աղցան տտիպի մեջ
Առողջ ծովամթերքի աղցան տտիպի մեջ

Դա անհրաժեշտ է

  • - 1 բանկա թունա պահածոյացված;
  • - 3 պահածոյացված վարունգ;
  • - 3 ձու;
  • - 1 փունջ կանաչի, հազար, սոխ և սամիթ;
  • - մայոնեզ;
  • - 1 տուփ տտիպ:

Հրահանգներ

Քայլ 1

Դրեք պահածոյացված թունաը ափսեի վրա ՝ ճզմելով ավելցուկային հեղուկը և հանելով ոսկորները: Պատառաքաղով մանրակրկիտ մանրացրեք մրգային կայունության վրա:

Քայլ 2

Մաքրել խաշած ձվերը և կտրել դրանք փոքր խորանարդի մեջ:

Քայլ 3

Թթու վարունգը լվանալ հոսող ջրի տակ, մանր կտրատել: Հեռացրեք ավելորդ հյութը:

Քայլ 4

Լվացեք խոտաբույսերը և չորացրեք թղթե սրբիչով: Կտրեք կանաչ սոխը `փետուրները և սամիթը բարակ օղակների մեջ:

Քայլ 5

Առանձին խորը ամանի մեջ, ըստ կարգի, միացրեք բոլոր պատրաստված բաղադրիչները. Սկզբում ավելացնել թունա, ապա ձու, թթու և խոտաբույսեր: Ամբողջ խառնուրդը պետք է համեմված լինի մայոնեզով:

Քայլ 6

Լվանալ հազարը, չորացնել թղթե սրբիչով: Դրանից հետո յուրաքանչյուր տտիպի մեջ ներքեւի մասում դրեք հազարի տերև: Տեղադրել խառնուրդը յուրաքանչյուր թերթի գագաթին:

Քայլ 7

Dishաշատեսակին գեղեցիկ գեղագիտական տպավորություն ստեղծելու, զարդարելու համար խոտաբույսերով, ձիթապտուղներով կամ ձիթապտուղներով, վերևում կարող եք ավելացնել մի քանի կարմիր ձու և թարմ վարունգի փոքր կտոր:

Խորհուրդ ենք տալիս: