«Այսբերգը» փխրուն տերլազարդ աղցան է, որն իր տեսքով նման է սպիտակ կաղամբի: Այն ունի չեզոք համ, ուստի այն լավ համադրվում է ցանկացած սննդի հետ, ունի սառնարանում երկար պահելու հնարավորություն: Այսբերգ գազարը բավականին առողջ դիետիկ արտադրանք է, այն համարվում է գերազանց միջոց դեպրեսիայի և սթրեսի դեմ պայքարում:
Այսբերգ աղցանի բաղադրությունը և հատկությունները
Գլխի հազարի տերևները գունատ կանաչ են, երբեմն սպիտակ, փխրուն և հյութալի, իսկ «Այսբերգի» համը նման է չինական կաղամբի: Այսբերգ աղցանը հսկայական քանակությամբ սննդանյութեր է պարունակում: Հետեւաբար, մի կասկածեք այն օգուտների վրա, քանի որ այս ապրանքը հարուստ է հանքանյութերով, վիտամիններով և մանրաթելերով: Աղցանը պարունակում է մեծ քանակությամբ ֆոլաթթու, որն ուժեղացնում է նյարդային համակարգը, կարգավորում է նյութափոխանակությունը, օգնում է պայքարել հուզական խանգարումների դեմ, օգտակար է սակավարյունության համար: Բժիշկները և սննդաբանները խորհուրդ են տալիս նստաշրջանում ուսանողների, կերակրող մայրերի և հղի կանանց, գիտելիքների աշխատողների համար «Այսբերգ» ներառել սննդակարգում:
Այսբերգ աղցանը խորհուրդ է տրվում ուտել հում, քանի որ ջերմային բուժումից հետո այն կորցնում է իր բնորոշ սննդանյութերի ավելի քան 60% -ը:
Այսբերգ աղցանի մեջ պարունակվող վիտամիններ.
- վիտամին PP;
- խոլին (զբաղեցնում է առաջատար դիրքը);
- վիտամին K (ֆիլոքվինոն);
- վիտամին C;
- վիտամին B1;
- վիտամին E;
- վիտամին B2;
- վիտամին B6;
- վիտամին B9;
- վիտամին B5;
- բետա-կարոտին;
- վիտամին A
Հանքանյութերի շարքում պետք է նշել հետևյալը.
- կալցիում;
- երկաթ;
- ցինկ;
- մանգան;
- մագնեզիում;
- նատրիում;
- ֆոսֆոր;
- կալիում;
- սելեն;
- պղինձ:
Այսբերգ աղցանը բաղկացած է հագեցած ճարպաթթուներից, ջրից, մոխրից, մոնոսախարիդներից, դիսաքարիդներից և դիետիկ մանրաթելից: Դրա օգտագործման միակ հակացուցումը նյութերի անձնական անհանդուրժողականությունն է:
Առողջության համար օգուտ
Սննդամթերքի մեջ այս ապրանքի կանոնավոր օգտագործմամբ, մարմնում փոխվում է նյութափոխանակությունը և բարելավվում է արյան կազմը, ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելու մեծ հավանականություն կա: «Այսբերգը» իդեալական է պահքի օրերի համար, որն օգտագործվում է շաքարախտի բուժման ժամանակ: Հազարի օգուտները բացահայտվում են նաև նյարդային համակարգի բարենպաստ ազդեցության մեջ. Բժիշկները խորհուրդ են տալիս այն օգտագործել անքնության համար: Իսկ «Այսբերգի» հյութը օգտակար է մազերի դիմակներ օգտագործելու համար, քանի որ դրանք ուժեղացնում են մազերը:
Հազարի կանոնավոր օգտագործումը մեծացնում է արյան մեջ հեմոգլոբինի մակարդակը: Եվ իր արտասովոր հյութեղության շնորհիվ «Այսբերգը» մարմնից հիանալի կերպով հեռացնում է աղը, որն անհրաժեշտ է տարեցների համար: Կաղամբի հազարը մեծ ազդեցություն ունի տեսողության կտրվածքի վրա, և այն մարդիկ, ովքեր անընդհատ ուտում են, հազվադեպ են տառապում սրտանոթային հիվանդություններից (կաթվածներն ու սրտի կաթվածները ավելի հազվադեպ են լինում):
