Հավի կոլոլակները յուղալի սոուսի մեջ

Բովանդակություն:

Հավի կոլոլակները յուղալի սոուսի մեջ
Հավի կոլոլակները յուղալի սոուսի մեջ

Video: Հավի կոլոլակները յուղալի սոուսի մեջ

Video: Հավի կոլոլակները յուղալի սոուսի մեջ
Video: Հավի միս և Սմբուկ սպիտակ սոուսի մեջ / Курица и баклажаны в сметанном соусе / Havi mis sousi mej 2024, Ապրիլ
Anonim

Բաղադրությունը հավի փափուկ և հյութալի կոլոլակների համար (որը կոչվում է նաև «հավի գնդիկներ»): Այս ուտեստի կարևորագույն մասը անուշաբույր յուղալի պանրի սոուսն է: Հավի կոլոլակները հարմար են դիետիկ սննդի համար:

Հավի կոլոլակները յուղալի սոուսի մեջ
Հավի կոլոլակները յուղալի սոուսի մեջ

Դա անհրաժեշտ է

  • Կոլոլակների համար.
  • - հավի ֆիլե - 500 գր.
  • - սոխ - 2 հատ;
  • - բուլկի - 1 հատ;
  • - կաթ - 150-200 մլ;
  • - աղ պղպեղ:
  • Սոուսի համար.
  • - սերուցք - 500 մլ;
  • - պանիր (օրինակ, Maasdam) - 300 գր.
  • - սխտոր;
  • - կանաչիներ

Հրահանգներ

Քայլ 1

Խոհարարական կոլոլակ:

- ներծծում է բուլկին կաթով;

- մանրացնել սոխը;

- մենք ֆիլեը անցնում ենք մսաղացով:

- մենք խառնել ենք բոլոր բաղադրիչները.

- աղ / պղպեղ;

- մենք փոքրիկ կոլոլակներ ենք կազմում:

Քայլ 2

Տապակած տապը յուղել յուղով, դնել կոլոլակները:

Մենք 10 րոպե թխում ենք 180 աստիճանով:

Քայլ 3

Այս պահին մենք պատրաստում ենք պանիր-սերուցքային սոուս.

- մանր կտրատել սխտորը և խոտաբույսերը;

- քսել պանիրը;

- խառնել պանիրը, խոտաբույսերը, սխտորը;

- ավելացնել սերուցք:

Քայլ 4

Մենք վառարանից կոլոլակներով ձևը հանում ենք և լցնում պանիր-սերուցքային սոուսով:

Դրեք այն կրկին ջեռոցում և թխեք 180 աստիճանով ևս 20 րոպե:

Խորհուրդ ենք տալիս: