Սալորաչիրը չոր մրգերի ամենատարածված տեսակներից մեկն է, որը ստացվում է սալոր չորացնելով: Դրանից պատրաստվում են կոմպոտներ, պատրաստվում են ջեմ և կոնֆետներ, որոնք ավելացվում են տարբեր աղանդերի մեջ: Բացի այդ, սալորաչիրը լավ է համակցվում մսի հետ:
Սալորաչրի ընդհանուր օգուտները
Սալորաչրի գաղտնիքը ոչ միայն նրանց հաճելի համի, այլ նաև մարդու մարմնի համար շատ դրական հատկությունների առկայության մեջ է: Սալորաչիրը վիտամինների, հանքանյութերի և այլ օգտակար նյութերի համալիր է: Այն հարուստ է այնպիսի տարրերով, ինչպիսիք են կալիումը, յոդը, մագնեզիումը, ֆոսֆորը: Եթե ամեն օր սալորաչիր եք օգտագործում, ապա չպետք է անհանգստանաք մարմնում այնպիսի վիտամինների առկայությամբ, ինչպիսիք են B, E, C, PP և շատ այլ վիտամիններ:
Սալորաչիրը մեծ քանակությամբ երկաթ է պարունակում, ուստի այն շատ օգտակար է վիտամինի պակասի և երկաթի պակասության սակավարյունության համար:
Մինչդեռ սալորաչիրը բավականին բարձր կալորիականությամբ արտադրանք է: Նրա խառնուրդի 100 գ-ը պարունակում է մոտ 200 կալորիա: Սննդամթերքի թույլատրելի ընդունումը օրական երկու-չորս չիր է: Սա բավական կլինի մարմինը օգտակար նյութերով հարստացնելու համար ՝ միաժամանակ ավելորդ կիլոգրամներ չստանալով:
Սալորաչիրը հաճախ օգտագործում են ստամոքսային խնդիրներ ունեցող մարդիկ: Ուտելուց առաջ կարող եք խմել մեկ բաժակ սալորաչիր կոմպոտ և շնորհիվ դիետիկ մանրաթելի, որով այն շատ հարուստ է, մարսողության գործընթացը կընթանա ավելի արագ և սահուն: Բացի այդ, այս չիրը ունի հիանալի մեղմ թուլացնող ազդեցություն: Անկասկած, ավելի լավ է ուտել մի քանի սալորաչիր, քան խմել բարդ, քիմիական դեղամիջոցներ:
Սալորաչիր և մարդու անձեռնմխելիություն
Սալորաչիրը լավ միջոց է մարտական վիճակում անձեռնմխելիության պահպանման համար: Սալորաչիրի վրա հիմնված շատ տարբեր բաղադրատոմսեր կան: Բոլորն էլ ամրացնող ազդեցություն ունեն սալորաչիրում հակաօքսիդիչների առկայության պատճառով: Օրինակ, դուք կարող եք պատրաստել սալորաչիրի, ընկույզի և մեղրի խառնուրդ և փորձել այն օգտագործել ամեն օր առնվազն երկու-երեք շաբաթվա ընթացքում: Նման քաղցր, բայց առողջ դեղամիջոց ընդունելու արդյունքում կարող եք մոռանալ մրսածության և այլ տհաճ հիվանդությունների մասին:
Սալորաչիրի անսովոր օգտագործում
Սալորաչիրը մարմնի համար շատ օգտակար հատկություններ ունի: Այնուամենայնիվ, այն կարող է օգտագործվել ոչ միայն ներսում, այլև դրսում: Շատերն այն օգտագործում են որպես հիանալի միջոց մաշկի երիտասարդացման, մազերի աճի և թարմ տեսքի համար: Այն հիմք է հանդիսանում մի շարք տնական քսուքների և դիմակների: Այն նաև օգտագործվում է կոշտուկները մեղմելու, արևի այրվածքներից կամ այլ այրվածքներից ցավը թեթեւացնելու համար:
Սալորաչիրը օգտակար է տարբեր կողմերի մարդու համար, բայց չպետք է մոռանանք, որ այն օգտագործելիս պետք է իմանալ, թե երբ կանգնեցնել, որպեսզի չհանդիպեք այս չիրի բացասական հատկություններին:
