Ինչպես ճանաչել սուրճի կախվածությունը

Ինչպես ճանաչել սուրճի կախվածությունը
Ինչպես ճանաչել սուրճի կախվածությունը

Video: Ինչպես ճանաչել սուրճի կախվածությունը

Video: Ինչպես ճանաչել սուրճի կախվածությունը
Video: Սուրճի դրական և բացասական կողմերը/Плюсы и минусы кофе 2024, Ապրիլ
Anonim

Մեծ թվով մարդկանց մոտ «սուրճի կախվածություն» արտահայտությունը կարող է միայն ծաղրի պատճառ դառնալ: Այնուամենայնիվ, մի մոռացեք, որ սուրճի հատիկները պարունակում են որոշակի քանակությամբ ալկալոիդներ, ինչպիսիք են թեոբրոմինը և կոֆեինը: Սա նշանակում է, որ այս ըմպելիքն ունակ է կախվածություն առաջացնել:

Ինչպես ճանաչել սուրճի կախվածությունը
Ինչպես ճանաչել սուրճի կախվածությունը

Վերջին տարիների գիտական հետազոտությունները ցույց են տվել, որ կոֆեին պարունակող ըմպելիքներ չափավոր խմելը օգտակար է առողջության համար: Սա վերաբերում է որոշակի տեսակի էներգետիկ ըմպելիքների, սուրճի և թեյի: Հարկ է նշել, որ սուրճի չափազանց մեծ օգտագործումը կարող է մեծ վնաս հասցնել մարմնին: Մնում է հասկանալ, թե որքանով եք կախված այս խմիչքից:

Կոֆեինի անձեռնմխելիություն

Մանկության տարիներին միանգամայն անհասկանալի էր, թե ինչու են մեծահասակները դառը հոտով այս սեւ ըմպելիքը խմում նման հմայքով: Համերը փոխվում են: Սուրճի կախվածությունը շատերի համար ամրապնդվում է կոշտ աշխատանքով, ուսումնասիրությամբ, որի պատճառով երբեմն ստիպված ես լինում արթուն մնալ գիշերը: Թունդ սուրճը մեկ անգամ չէ, որ օգնել է հաղթահարել քունը: Հայտնի է, որ եթե գիշերը կոֆեին պարունակող ըմպելիք խմեք, քնելը չափազանց դժվար կլինի: Եթե սուրճ խմելը ոչ մի կերպ չի ազդում քնի որակի վրա, ամենայն հավանականությամբ, կախվածությունը գոյություն ունի:

Մտքեր սուրճի մասին

Առավոտը չի սկսվում առանց մի բաժակ ձեր սիրած անուշաբույր ըմպելիքի: Աշխատավայրում ամեն ինչ լավ չի գնում, քանի դեռ սուրճ չեք խմել: Uncաշի ժամին ժամանակն է վազել դեպի մոտակա սրճարան և մի բաժակ վերցնել, որ հանի, որպեսզի օրն արդյունավետ ավարտի: Իսկ երեկոյան, երբ տուն ես գալիս, միացրու թուրքին կամ միացրու սուրճ պատրաստող սարքը `խմելու երկար սպասված բաժինը և հանգստանալու աշխատանքային օրվա ավարտին: Սուրճամոլի համար սա սովորական օր է:

Բերանի ֆիքսացիա

Եթե սթրեսային իրավիճակներում մարդը սովոր է խնդիրներ զավթել, ապա այս սովորությունը կվերադառնա երկրորդ պլան, երբ սուրճից կախվածություն հայտնվի: Մի կողմից, կա նաև դրական կողմ: Սուրճը շատ ավելի քիչ կալորիա է պարունակում:

Emգացմունքային կցորդ

Սուրճից կախված մեծ թվով մարդիկ քաղաքում ունեն սիրված վայրեր, որտեղ նրանք պատրաստ են ժամերով համտեսել իրենց սիրած ըմպելիքը: Ավելին, այս հաստատությունն ընդհանրապես չի մատուցում որևէ հատուկ ուտեստ կամ աղանդեր: Ամենակարևորը բուրավետ, հարուստ և համեղ պատրաստված սուրճն է:

Այլոց կարծիքը

Թերեւս ձեր ծանոթ մեկը արդեն նկատել է սուրճի անառողջ կախվածություն: Սա այդ մասին մտածելու լուրջ պատճառ է:

Խորհուրդ ենք տալիս: