Սուրճի վտանգների և օգուտների վերաբերյալ վեճերը շարունակվում են շատ երկար ժամանակ: 18-րդ դարում Շվեդիայում եղած ժամանակ երկու եղբայրներ բանտարկվեցին որպես պատիժ, և նրանք մեկը սուրճ տվեցին, մյուսը թեյ և սպասեցին իրենց մահվան: Ի զարմանս բոլորի, նրանք ապրեցին 80 տարեկան: Պատահականություն, թե ոչ, բայց վեճերը, ինչպես գիտեք, շարունակվում են մինչ օրս: Այսպիսով, եկեք պարզենք, թե ինչպես է այս ըմպելիքն ազդում մեր մարմնի վրա:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Նախևառաջ, այս ըմպելիքը գնահատվում է իր համի և խթանող հատկությունների համար: Ամենից շատ մարդիկ սուրճ են խմում, քանի որ այն աշխուժացնում և ուժ է տալիս ֆիզիկական հոգնածության ժամանակ: Այստեղ պարզվում է, որ նրա ազդեցությունը մարդու վրա պարզապես կախարդական է:
Քայլ 2
Սուրճը զգալի ազդեցություն ունի նաև մարդու կենտրոնական նյարդային համակարգի վրա: Եվ բոլորը այն պատճառով, որ այս ըմպելիքը պարունակում է այնպիսի բուսական ալկալոիդ, ինչպիսին է կոֆեինը: Հենց նա է ոգեւորում մեր նյարդային համակարգը, ինչը, ի վերջո, հանգեցնում է նրա բնականոն գործունեության:
Ապացուցված է, որ կոֆեինը գերազանց է քնկոտության, թուլության և անտարբերության համար: Այն նաև օգնում է բարելավել զգայարանների աշխատանքը:
Քայլ 3
Մարդիկ, ովքեր մտավոր աշխատանքով են զբաղվում, լավ է սուրճ խմել: Եվ այս ամենը հենց այս խմիչքի ՝ կենտրոնական նյարդային համակարգի վրա ազդեցության պատճառով է: Դա գիտականորեն ապացուցել և հաստատել է հայտնի պրոֆեսոր Իվան Պետրովիչ Պավլովը:
Քայլ 4
Արդյունավետորեն ազդում է սուրճի և ստամոքս-աղիքային համակարգի աշխատանքի վրա: Դա առաջացնում է ստամոքսային սեկրեցիա, որի պատճառով 20-30 րոպե անց աղաթթվի կոնցենտրացիան հասնում է իր սահմանին: Այս ամենը օգնում է արագացնել սննդի մարսումը: Միայն ոչ մի դեպքում չպետք է սուրճ խմեք դատարկ ստամոքսի վրա: Այստեղ արդեն կլինի հակառակ ազդեցությունը. Ստամոքսը դատարկ է, ինչը նշանակում է, որ այն մարսելու բան չունի: Այս կերպ մարդիկ ամենից հաճախ իրենց վաստակում են այնպիսի հիվանդություն, ինչպիսին է խոցը:
Քայլ 5
Սուրճի առավելությունն այն է, որ այն նման է մարմնի վրա ալկոհոլի ազդեցությանը: Այն ունի տաքացման և աֆրոդիզիակի որակ: Բայց սուրճը չի տա այնպիսի տխուր հետեւանքներ, որոնք կարող է անել ալկոհոլը: Հետեւաբար, ավելի լավ է սուրճը աշխուժացնել, քան ալկոհոլը:
Քայլ 6
Վերոգրյալից, կարծում եմ, պարզ դարձավ, որ այս ըմպելիքը չպետք է օգտագործեն ստամոքսային հիվանդություններով տառապող մարդիկ: Նրանք կարիք չունեն մեկ անգամ եւս գրգռելու իրենց ստամոքսը, հատկապես, եթե նրանք արդեն ունեն բարձր թթվայնություն: Այս դեպքում սուրճը կարելի է փոխարինել մեկ այլ սուրճի ըմպելիքով, օրինակ ՝ գարիով: Կարող եք նաև նվազեցնել սուրճի խթանող ազդեցությունը մարմնի վրա `դրան ավելացնելով կաթ կամ սերուցք: Բայց սրանք բոլորը հակացուցումներ չեն: Մարդիկ, ովքեր տառապում են անքնությունից, հիպերտոնիկայից և ունեն խանգարումներ կենտրոնական նյարդային համակարգում, նույնպես չպետք է օգտագործեն այս ըմպելիքը:
Քայլ 7
Խմե՞լ, թե՞ չխմել: Դա է հարցը: Իհարկե, դա յուրաքանչյուրի համար անձնական խնդիր է, բայց մի բան կարելի է ասել. Եթե առողջ ես և սիրում ես այս ըմպելիքը, ապա այն կարող ես և նույնիսկ անհրաժեշտ է օգտագործել, և եթե առողջական խնդիրներ ունես, ապա սուրճ խմիր: ծայրահեղ զգուշությամբ: Համաձայն եմ, ամենակարևորը չափումն է ամեն ինչում:
