Համեղ կիտրոնի կեքսեր ձեր առավոտյան սուրճի համար

Բովանդակություն:

Համեղ կիտրոնի կեքսեր ձեր առավոտյան սուրճի համար
Համեղ կիտրոնի կեքսեր ձեր առավոտյան սուրճի համար

Video: Համեղ կիտրոնի կեքսեր ձեր առավոտյան սուրճի համար

Video: Համեղ կիտրոնի կեքսեր ձեր առավոտյան սուրճի համար
Video: Առավոտյան սուրճի փոխարեն առաջինը խմեք գոլ ջուր և կստանաք այս 5 առողջարար օգուտները 2024, Մայիս
Anonim

Կիտրոնի կեքսերը ձեր օրվա հիանալի սկիզբն են: Առավոտյան սուրճի հետ համատեղ նրանք կտան անհրաժեշտ բարձրացում և երանգ, որն այնքան անհրաժեշտ է աշխատանքային ժամերին: Բացի այդ, կիտրոններն ինքնին չափազանց առողջ են, և այս կեքսում դրանք նույնպես համեղ են:

Համեղ կիտրոնի կեքսեր ձեր առավոտյան սուրճի համար
Համեղ կիտրոնի կեքսեր ձեր առավոտյան սուրճի համար

Դա անհրաժեշտ է

  • - 2, 5 բաժակ ալյուր;
  • - 1 թեյի գդալ թխում փոշի;
  • - 200 գ կարագ;
  • - 1 բաժակ շաքար;
  • - 1 tbsp. մի գդալ կիտրոնի համով;
  • - 1 ձու;
  • - 1 բաժակ կեֆիր;
  • - 1 թեյի գդալ վանիլային շաքար;
  • - 1, 5-2 թեյի գդալ կակաոյի գդալներ;
  • - 2 պտղունց աղ;
  • - 0.5 բաժակ շաքարի փոշի;
  • - 1, 5-2 ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ:

Հրահանգներ

Քայլ 1

Նախ, եկեք պատրաստենք փխրունությունը: Դա անելու համար խառնել 1 բաժակ ալյուր, կես բաժակ շաքար, կակաո; ավելացնել մի պտղունց աղ և 100 գրամ խորանարդապատ կամ քերած կարագ: Ձեռքերով շփեք ամեն ինչ և ուղարկեք սառնարան:

Քայլ 2

Միացրեք վառարանը, թող տաքանա մինչեւ 180 աստիճան: Այդ ընթացքում մենք անցնելու ենք թեստի:

Քայլ 3

Միավորել մնացած ալյուրը, փխրեցուցիչը և մի պտղունց աղ: Հարել կես բաժակ շաքարավազ և 100 գրամ կարագ: Ավելացնել կիտրոնի համ, կեֆիր և ձու: Խառնել ամբողջ խառնուրդը մանրակրկիտ, կամ նույնիսկ ավելի լավ, հարել:

Քայլ 4

Ավելացնել փխրեցուցիչ և վանիլային շաքար: Նորից մանրակրկիտ խառնեք ամեն ինչ, որպեսզի ուռուցքներ չլինեն:

Քայլ 5

Խմորը լցնել կաղապարների մեջ: Դրանք պետք է լրացվեն with -ով: Վերեւից ցանել փշրանքներով եւ թխել 40-45 րոպե:

Քայլ 6

Մինչ կեքսները եփում են, եկեք պատրաստենք ցրտահարություն: Պարզապես խառնեք շաքարավազը և կիտրոնի հյութը:

Քայլ 7

Թող պատրաստի կեքսերը մի փոքր սառչեն: Նրանք պետք է տաք լինեն: Գլուխը լցնել նրանց վրա և մատուցել:

Խորհուրդ ենք տալիս: