Թարմ բանջարեղենային հյութերը հատկապես հայտնի են առողջության պաշտպանների շրջանում: Ձմեռային beriberi- ի ընթացքում դրանք կարող են բերել անգնահատելի օգուտներ `մարմինը« կենդանի »վիտամիններով և միկրոէլեմենտներով ապահովել` դրանով իսկ ամրացնելով իմունային համակարգը: Բանջարեղենային հյութերի շարքում գազարն ամենամատչելի և առողջարարներից է: Եթե այն պարբերաբար օգտագործում եք, ձեր տեսողությունը նկատելիորեն կբարելավվի, մարսողությունը կբարելավվի, և մարմնի դիմադրությունը վարակիչ հիվանդությունների նկատմամբ կբարձրանա:
Դա անհրաժեշտ է
- - գազար;
- - սերուցք կամ կաթ;
- - բուսական յուղ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Ընտրեք գազար հյութելու համար: Այն պետք է լինի վառ նարնջագույն: Սա ցույց է տալիս մեծ քանակությամբ օգտակար կարոտին: Ավելի լավ է, քան մյուսները, Chantenay, Nantes, Punisher, Losinoostrovskaya սորտերի գազարները հարմար են: Պատրաստեք հյութը խմելուց անմիջապես առաջ: Նույնիսկ թարմ պատրաստված հյութի կարճ պահեստավորմամբ, սննդանյութերի քանակը նկատելիորեն կրճատվում է:
Քայլ 2
Մարմնի ընդհանուր տոնն ավելացնելու համար օրական երեք անգամ գազարի հյութ խմեք ՝ մեկ բաժակ: Օգտագործելուց առաջ դրան ավելացրեք փոքր քանակությամբ կաթ, սերուցք կամ բուսական յուղ: Մեկ բաժակի համար բավարար է 1 թեյի գդալ: Այս ապրանքատեսակների մեջ պարունակվող ճարպը նպաստում է պրովիտամին A- ի (կարոտին) ավելի լավ յուրացմանը:
Քայլ 3
Գազարի հյութը լավ օժանդակ միջոց է տարբեր հիվանդությունների բուժման մեջ: Բրոնխային ասթմայի դեպքում մեկ ամսվա ընթացքում խմեք թարմ քամած հյութ, տաք կաթով զտված 1: 1 հարաբերակցությամբ (ընդամենը 200 մլ) դատարկ ստամոքսի վրա: Այս ըմպելիքը օգտակար է նաև լյարդի հիվանդությունների համար:
Քայլ 4
Արյան հիվանդությունների դեպքում խմեք խմիչք, որը բաղկացած է հավասար համամասնությամբ ընդունված գազարի, ճակնդեղի և նռան հյութերից: Նախապես պատրաստեք ճակնդեղը և ուտելուց առաջ առնվազն 3 ժամ թրմեք սառնարանում:
Քայլ 5
Երիկամների հիվանդությունների, չոր մաշկի, մաշկի և մրսածության հակվածության համար օգտագործեք գազարի հյութ մեղրով (1 ճաշի գդալ մեղր 0.5 բաժակ հյութի համար): Ըմպելիքն ընդունեք օրական 2-3 անգամ մեկ ամսվա ընթացքում: Խմեք տաք կաթով:
