Դիետիկայի նոր միտում էր կանաչ սուրճի օգտագործումը նիհարելու համար, ավելի ճիշտ ՝ դրանից խմիչքի պատրաստումը: Կանաչ (չթրծված) սուրճի հատիկների մեջ կա քլորոգենաթթու, որը քայքայում է ճարպերը, օգնում օրգանիզմից հեռացնել տոքսինները և բարելավել նյութափոխանակությունը:
Կանաչ սուրճը դառնության բացակայության պայմաններում տարբերվում է տապակած սուրճից, ուստի կարիք չկա շաքար ավելացնել, որը շատ դեպքերում ավելորդ քաշի մեղավորն է: Ավելին, պատրաստի ըմպելիքին խորհուրդ չի տրվում ավելացնել շաքար, կաթ և համը բարձրացնող այլ բաղադրիչներ:
Կանաչ սուրճը վաճառվում է հատուկ թեյի խանութներում, դեղատներում, և այն կարող եք պատվիրել նաև առցանց խանութներում:
Desiredանկալի արդյունքի հասնելու համար սուրճի այս տեսակը պետք է ճիշտ եփել: Պատրաստման գործընթացում մենք վերցնում ենք պարտադիր ոչ տապակած (կանաչ) հատիկներ: Նրանց հարկավոր կլինի մեկուկես կամ երկու թեյի գդալ հարյուր միլիլիտր մետաղական տարայի համար (կարող եք օգտագործել թուրքի) և ջուր լցնել: Այս խտանյութը եռալու վերջում կլինի չափավոր ուժեղ:
Կանաչ սուրճ եփել մինչև ջրի վրա հայտնվի բնորոշ փրփուրը, ապա անջատեք կրակը: Հիմնական բանը չմարսելն է, հակառակ դեպքում համն ավելի հագեցած է դառնում, և շատ ակտիվ նյութեր կորցնում են իրենց որակները, ուստի քաշի կորստի ազդեցությունն անհետանում է:
Քաշի կորստի ցանկալի արդյունքին հասնելու համար խմեք մեկ սուրճի բաժակ թարմ եփած կանաչ սուրճից ուտելուց երեսուն կամ քառասուն րոպե առաջ:
Կանաչ սուրճի տարբեր փոխարինիչներ և քաղվածքներ այսօր շուկայում են: Մասնագետները խորհուրդ չեն տալիս նրանց հետ տարվել, քանի որ դրանք այնքան էլ ցանկալի արդյունք չեն տալիս, և դրանց որակը ցանկալի է: Մի մոռացեք, որ օրական 4 բաժակից ավելի սուրճ խմելը կարող է վնասակար լինել ձեր առողջության համար:
