Մեղու մեղր. Օգուտներ և հակացուցումներ

Բովանդակություն:

Մեղու մեղր. Օգուտներ և հակացուցումներ
Մեղու մեղր. Օգուտներ և հակացուցումներ

Video: Մեղու մեղր. Օգուտներ և հակացուցումներ

Video: Մեղու մեղր. Օգուտներ և հակացուցումներ
Video: Մեղր, մեղու և մեղվապահ. Ինչպես են ստանում իսկական մեղր. Vlog5 2024, Նոյեմբեր
Anonim

Բույսի նեկտարի վերամշակման արդյունքում ստացվում է մեղվաբուծական մեղր: Միևնույն ժամանակ, դա նրբագեղություն է, առողջության և երկարակեցության էլիքսիր, կերակրատեսակների գերազանց լրացում: Մեղրը աներևակայելիորեն օգտակար է մարդու առողջությանը, քանի որ այն չի պարունակում սախարոզա. Այն վերամշակվում է գլյուկոզայի և ֆրուկտոզայի մեջ: Մեղրը կարող է օգտագործվել ցանկացած ձևով: Բազմակողմանի արտադրանքը կարող է լինել աղանդեր, շաքարի փոխարինիչ, համեմունք կամ սննդային հավելանյութ:

մեղրի օգուտները
մեղրի օգուտները

Մեղրի օգուտները

Մեղրը 100% -ով կլանված է մարմնի կողմից, այն պարունակում է ավելի քան 60 սննդանյութեր, վիտամիններ, հանքանյութեր և թթուներ: Մեղրի մեջ շատ կալորիաներ կան, ուստի խորհուրդ չի տրվում այն մեծ քանակությամբ օգտագործել դիետաներ պահողների համար, բայց մի քանի ճաշի գդալ շաքարավազը մեղրով փոխարինելը շատ օգտակար է և որևէ կերպ չի ազդի այդ ցուցանիշի վրա:

Մեղրը հիանալի հակավիրուսային, մանրէազերծող և մանրէասպան ազդեցություն ունի, այդ իսկ պատճառով այն հաճախ անվանում են բուժիչ էլիքսիր:

Մեղրի օգնությամբ դուք կարող եք արագ վերականգնել ուժը ուժասպառ ֆիզիկական ակտիվությունից հետո: Մեղրի կանոնավոր օգտագործումը պաշտպանում է մարմինը սակավարյունությունից, ստամոքսային հիվանդություններից, շաքարային դիաբետից և նյարդային համակարգի խանգարումներից:

Այս նրբությունը խորհուրդ է տրվում սթրեսային իրավիճակներում կամ քնի հետ խնդիրներ ունենալու դեպքում, քանի որ մեղրը հանգստացնող ազդեցություն ունի:

Մեղր `հակացուցումներ

Մեղրը խորհուրդ չի տրվում նրանց համար, ովքեր հակված են ալերգիայի: Կան իրավիճակներ, երբ մեղրի միայն մեկ տեսակն է առաջացնում ալերգիա, իսկ մնացած սորտերը առանց վախի կարող են ներառվել սննդակարգում:

Ընդհանուր առմամբ, մեղրը կարող է օրական սպառվել մինչև 200 գրամ քանակությամբ, հաշվի առնելով, որ մեծ չափաբաժինները կարող են բացասաբար ազդել ենթաստամոքսային գեղձի վրա:

Մեղրը չպետք է տաքացվի, քանի որ որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ դա քաղցկեղ է դարձնում: Բացի այդ, տաքացվող մեղրը կորցնում է հակամանրէային նյութերը:

Խորհուրդ ենք տալիս: