Տապակած սամիթ ձիթապտղի յուղով

Բովանդակություն:

Տապակած սամիթ ձիթապտղի յուղով
Տապակած սամիթ ձիթապտղի յուղով

Video: Տապակած սամիթ ձիթապտղի յուղով

Video: Տապակած սամիթ ձիթապտղի յուղով
Video: Ձիթապտղի յուղի օգտակար հատկությունները(սննդի ,կոսմետիկայի,հիվանդությունների )մեջ🍈🍈🍈🍈 2024, Մայիս
Anonim

Տապակած սամիթը ձիթապտղի յուղով և նարնջի հյութով կդառնա հետաքրքիր նախուտեստ, որը կբավարարի ձեր տոնական ընտրացանկը: Բաղադրատոմսի համար օգտագործեք բավականաչափ մեծ սամիթ լամպեր:

Տապակած սամիթ ձիթապտղի յուղով
Տապակած սամիթ ձիթապտղի յուղով

Դա անհրաժեշտ է

  • - 4 սոխ սամիթ;
  • - 4 tbsp. տաք ջրի գդալներ;
  • - 1 կիտրոն;
  • - 2 մեծ բուռ ռուկուլա;
  • - մի բուռ անանուխի տերեւներ;
  • - մի մեծ բուռ հացի փշրանքներ;
  • - 1 նարինջից հյութ և համ:
  • - 2 բուռ ձիթապտուղ;
  • - 2 թեյի գդալ թարմ ուրցի կամ ռեհան տերևներ;
  • - ձիթապտղի յուղ, ծովային աղ:

Հրահանգներ

Քայլ 1

Մաքրել սամիթը, կտրել երկայնքով կիսով չափ, որպեսզի երկու մեծ կես դառնան, դնել դրանք կաթսայի մեջ, ծածկել սառը ջրով, ավելացնել մի պտղունց աղ: Եռացնել, եփ գալ այնքան ժամանակ, մինչ սամիթը փափկի: Դրանից հետո նետեք այն քամոցով, սառը:

Քայլ 2

Այժմ պատրաստեք լցոնումը: Դա անելու համար թարմ ուրցը խառնել հացի փշրանքների, նարնջի կեղևի կեղևի և հյութի հետ, ավելացնել առանց խոռոչի ձիթապտուղներ, ավելորդ կույս ձիթապտղի յուղ և մի փոքր աղ:

Քայլ 3

Հանգստացրած սամիթի լամպերը նրբորեն բաժանեք շերտերի, բաշխեք միջուկը նրանց միջև, կրկին ծալեք:

Քայլ 4

Թխելու ամանի ներքեւի մասը թխել թղթի վրա, լցնել լցնել սամիթի գագաթին, մնացած լցոնումը դնել թխում ամանի մեջ, շաղ տալ ձիթապտղի յուղով: Լցնել 4 ճաշի գդալ տաք ջուր, դնել 180 աստիճան տաքացրած ջեռոցում: Թխել մինչեւ մուգ ոսկեգույն դարչնագույն:

Քայլ 5

Ձեռքերով պոկեք անանուխն ու ռուկուլան, խառնեք, դրեք չորս ամանի մեջ: Վերեւ դրեք սամիթի 2 կես, շաղ տալ փշրանքներով, լցնել հյութը, որը մնացել էր կաղապարի մեջ սոխը թխելուց հետո: Theարդարեք նախուտեստը կիտրոնի մեկ քառորդով և ծառայեք գոլ:

Խորհուրդ ենք տալիս: