Ընկույզի միջուկը հայտնի նրբագեղություն է, որը նույնպես շատ առողջարար է:
Ընկույզի առողջության համար օգտակար հատկությունները պայմանավորված են դրանց բաղադրությամբ: Նրանք հարուստ են վիտամիններով, հանքանյութերով, սպիտակուցներով և հագեցած ճարպաթթուներով:
1. Վիտամին C- ի և այլ վիտամինների բարձր պարունակությունը թույլ է տալիս ընկույզին կատարելապես խթանել մարդու բնական անձեռնմխելիությունը, պայքարել էներգիայի կորստի դեմ: Եթե ցանկանում եք արագ ապաքինվել լուրջ հիվանդությունից, պետք է հաշվի առնել, որ ձեր սննդակարգում ընկույզ ներառեք:
2. Surարմանալիորեն, ուժ տալով ՝ ընկույզն ի վիճակի է հանգստացնել ՝ հավասարեցնելով տրամադրությունը ծանրաբեռնվածության, ուժեղ դյուրագրգռության և նույնիսկ դեպրեսիայի դեպքում ՝ օգնելով նորմալացնել քունը:
3. Ընկույզի չափավոր կանոնավոր օգտագործումը խթանում է ուղեղը, այդ թվում բարելավելով նոր տեղեկատվության ընկալումը, կենտրոնացումը, հիշողությունը:
4. Սակավարյունության և արյան կորստի դեպքում բժիշկները խորհուրդ են տալիս ընկույզը պարբերաբար ներառել սննդակարգի մեջ, քանի որ դրանք բարձրացնում են հեմոգլոբինի մակարդակը, ամրացնում անոթների պատերը:
5. Եթե ընկույզը շատ չեք ուտում (քանի որ դրանք շատ կալորիական են), դրանք կարող են նաև խորհուրդ տալ նրանց, ովքեր ցանկանում են նիհարել, քանի որ դրանք ակտիվացնում են աղիները, թեթեւացնում դիսբիոզը և նպաստում բարձրորակ մարսմանը:
6. Ընկույզը հատկապես օգտակար է աճող երեխայի մարմնի համար. Վիտամիններն ու հանքանյութերը կնպաստեն երեխայի բնականոն ֆիզիկական և մտավոր զարգացմանը:
7. Ընկույզներն օգտագործվում են կոսմետոլոգիայում `մաշկի և մազերի խնամքի համար արդյունավետ միջոցներ ստեղծելու համար:
Իհարկե, նման օգտակար ապրանքը ունի իր սեփական հակացուցումները: Դրանց թվում են ալերգիաները, ստամոքս-աղիքային հիվանդությունների սրացումը, հիպերտոնիան, արյան մակարդման բարձրացումը: Ընկույզ ուտելիս պետք է զգույշ լինել ճարպակալմամբ:
Եթե ունեք որևէ հիվանդություն, մի ինքնաբուժվեք, նույնիսկ ամենաանվնաս և օգտակար հավելումները:
